Karolina Nadolska zajęła 14. miejsce w kobiecym maratonie w Nagoi, uzyskując czas 2:30:46. To wynik lepszy niż minimum na tegoroczne mistrzostw Europy, wynoszące 2:32:30.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
CZYTAJKarolina Nadolska zajęła 14. miejsce w kobiecym maratonie w Nagoi, uzyskując czas 2:30:46. To wynik lepszy niż minimum na tegoroczne mistrzostw Europy, wynoszące 2:32:30.