Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

FAKTY MITY SPRAWY NIEWYJASNIONE 2 RYS MAGDA Ostrowska-Dołęgowska/ Wikimedia Commons Ciało biegacza Czytelnia

Fakty, mity, sprawy niewyjaśnione. Polowanie uporczywe

Są w bieganiu historie, w które trudno uwierzyć, a jest w nich sporo prawdy albo takie, które podaje się jako absolutnie pewne, tymczasem gdy zacznie się głębiej kopać odkryje się wiele spraw niewyjaśniowych. Postanowiliśmy przyjrzeć się kilku z nich i je zweryfikować albo przynajmniej poddać w wątpliwość. W drugiej części o bieganiu i polowaniu.

Ciało biegacza Czytelnia Książki o bieganiu Zdrowie i motywacja

„Urodzeni Biegacze” i bieganie naturalne

  • 10-06-2013
  • 2 Komentarzy

„Urodzeni Biegacze” to książka, która wywołała duży wstrząs w biegowym świecie. Poniekąd – rozpoczęła boom na bieganie naturalne, w wielu jego postaciach. Nie tylko jeśli chodzi o buty do biegania czy trening ale i o styl życia. Lektura obowiązkowa.   Chrisa McDougall opowiadając historię wyścigu w meksykańskich kanionach, przy okazji przedstawia ideę beztroskiego podejścia do […]