Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.
Świat sportu i biegania
Aby pływać szybko, wielu trenerów próbuje nauczyć swoich podopiecznych „wzorców ruchowych” Phelpsa, Popova, czy Thorpe’a. Z wiadomych przyczyn pomija się tych, którzy zapisali się w historii pływania (lub biegania), ale nie posiadali idealnej techniki jak np. Janet Evans (jej rekord na 800m kraulem był najdłużej utrzymującym się rekordem świata w historii), Claudia Poll lub biegowo […]
Czy jednostki treningowe zimą różnią się od tych przerabianych w lato? W jaki sposób dbać o zdrowie podczas zimowych treningów? Jak ważna jest drobna ochrona przed zimnem podczas zimy? Ile pływa Asia zimą? Jak elita sportowa dba o swoje zdrowie w czasie chłodu? Różne podejścia do treningu na rowerze zimą. Jakiego rodzaju treningi Asia robi […]
Naturalnym celem roztrenowania jest odpoczynek fizyczny. Tak samo ważny, jeśli nie ważniejszy, powinien być relaks psychiczny, szczególnie po wymagającym sezonie ze sporą ilością startów lub dużymi objętościami. Oczywiście dla każdego pojęcie „duża objętość” będzie znaczyć co innego. Jednak każdy z nas czuje, kiedy ciśniemy na granicy „dużo” vs „za dużo” w okresie rozbudowy lub kiedy […]
Temat niższych nagród dla kobiet w różnych dyscyplinach sportowych wraca co jakiś czas na pierwsze strony. Ostatnimi czasy tego typu dyskusje przewinęły się przez mój timeline na Facebooku. Postanowiłem poruszyć temat w podcaście. Korzystając z okazji, że Asia ma pożyczony rower od Dre Rowery zaplanowaliśmy również rozmowę o emocjach związanych ze świeżym przejściem między szosą, a […]
Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego odbędzie się już w najbliższy weekend (2-3 września). Do udziału w szesnastej edycji zawodów triathlonowych w Malborku zgłosiła się rekordowa liczba ponad 1200 zawodników i zawodniczek. Będą mieli do wyboru trzy dystanse: 1/4 IM (0,95 km pływania – 45 km jazdy na rowerze – 10,55 km biegu), IM (3,8 km – 180 km – 42,2 km) oraz 1/2 IM (1,9 km – 90 km – 21,1 km), na którym odbędą się Mistrzostwa Polski!
W terminie 16-17 września w Radkowie odbędzie się druga edycja biegów górskich Garmin Ultra Race. Na listach startowych znajduje się już ponad 1000 osób, a tych którzy chcą pobiec przez Góry Stołowe z każdym dniem przybywa, dlatego przypominamy, że to już ostatnie dni niższej opłaty startowej!
Pół tysiąca triathlonistów przyjedzie w najbliższy weekend do Mrągowa. To właśnie tutaj, 26 i 27 sierpnia br. odbędzie się ostatnia w tym roku odsłona cyklu Triathlon Energy. Na zakończenie sezonu organizatorzy przygotowali atrakcje nie tylko dla zawodników, ale także dla mrągowian i turystów. Najmłodsi będą mogli wziąć udział w biegach, a dorośli w warsztatach kulinarnych. A wszystko nad pięknym jeziorem Czos w Eko Marinie.
W minioną niedzielę w Białymstoku odbył się ostatni etap tegorocznego cyklu Elemental Tri Series. Na starcie zawodów nad Zalewem Dojlidy stanęło blisko pół tysiąca zawodniczek i zawodników, którzy rywalizowali na jednym z trzech dystansów: olimpijskim (1,5 km pływania, 40 km jazdy na rowerze, 10 km biegania), sprinterskim (0,75 km – 20 km – 5 km), a także supersprinterskim (0,2 km – 10 km – 2,5 km).
Już w najbliższą niedzielę – 20 sierpnia, nad Zalewem Dojlidy w Białymstoku odbędzie się finał tegorocznego Pucharu Polski w Triathlonie oraz cyklu Elemental Tri Series. Na listach startowych widnieją nazwiska blisko 500 zawodniczek i zawodników. Zawody w stolicy Podlasia będą doskonałą okazją do śledzenia rywalizacji najlepszych polskich triathlonistów, między innymi: Tomasza Marcinka, Tomasza Brembora, Roberta Wilkowieckiego i Mateusza Kaźmierczaka, a wśród kobiet Hannę Kaźmierczak, Małgorzatę Wąsik czy Paulinę Klimas.
Przełom lipca i sierpnia obfitował w ważne starty zagraniczne polskich zawodników. Juniorzy, młodzieżowcy i zawodnicy Elity wzięli udział w zawodach w różnych zakątkach świata.
Już tylko miesiąc pozostał do tegorocznych zawodów Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego, które odbędą się 2 i 3 września 2017 r. To już szesnasta edycja zawodów triathlonowych w Malborku, niepowtarzalnej imprezy u stóp największej ceglanej budowli w Europie – gotyckiego Zamku będącego niegdyś siedzibą państwa krzyżackiego, który jest drugim co do wielkości zamkiem na świecie!
Minionej niedzieli w Blachowni k. Częstochowy odbyły się kolejne zawody w ramach cyklu Elemental Tri Series 2017. Na linii startu stanęło blisko 750 zawodniczek i zawodników. Triathloniści startujący w Blachowni mieli do wyboru trzy dystanse: olimpijski bez draftingu (1,5 km pływania – 40 km jazdy na rowerze -10 km biegu), sprint z draftingiem (0,75 km – 20 km – 5 km) oraz supersprint z draftingiem (0,2 km – 10 km – 2,5 km).
Niedziela w Blachowni k. Częstochowy bez wątpienia upłynie pod znakiem sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie. Odbędą się tu kolejne zawody z cyklu Elemental Tri Series 2017 zaliczane do klasyfikacji Pucharu Polski. Startujący będą mogli zdobywać punkty podczas rywalizacji na dystansie olimpijskim (1,5 km pływania, 40 km jazdy na rowerze, 10 km biegu) oraz sprinterskim (0,75 km – 20 km – 5 km).
Po roku przerwy triathlon wrócił do Gołdapi, a powrót triathlonistów na urokliwe tereny Mazur okazał się strzałem w dziesiątkę. Atrakcyjna lokalizacja, infrastruktura nad Jeziorem Gołdap oraz doskonała atmosfera sprawiły, że z imprezy zadowoleni byli nie tylko startujący, ale również kibice i przebywający w okolicach turyści, którzy tłumnie zjawili się przy tężniach w najmłodszym, mazurskim uzdrowisku.
Prawie dwa razy więcej zawodników do roku 2016 wystartuje w tegorocznej edycji cyklu Triathlon Energy 2017 w Bełchatowie. Tym razem triathloniści finiszować będą w centrum miasta na Placu Narutowicza. Już w niedzielę, 23 lipca będziemy świadkami pojedynków i rywalizacji znanych zawodników.
Marek Jaskółka dołącza do GVT BMC Triathlon Team! Legenda polskiego triathlonu w nowych barwach zaprezentuje się podczas Enea Ironman 70.3 Gdynia powered by Herbalife.
W roku 2018 nowy format triathlonowych zmagań zawita do Polski. Na przełomie czerwca i lipca w Poznaniu odbędzie się niezwykle widowiskowa impreza z cyklu Super League Triathlon, podczas której będzie można podziwiać rywalizację ścisłej czołówki światowej.
W niedzielę 23 lipca urokliwa Gołdap stanie się areną triathlonowych zmagań. Zawodnicy będą mogli rywalizować na przepięknych mazurskich terenach i finiszować tuż przy pijalni wód mineralnych i leczniczych oraz tężni. Imprezą towarzyszącą będą zawody biegowe dla dzieci – Gołdap Kids. Do startu w Triathlon Gołdap zgłosiło się łącznie ponad 300 sportowców.
Płocki finał zlokalizowany był na urokliwym Starym Rynku w Płocku, tu mieściło się biuro zawodów, strefa zmian, EXPO oraz meta. Etap pływacki odbył się w Zalewie Sobótka, położonym nad Wisłą, u stóp 50-metrowej skarpy. Trasa kolarska przebiegała przez Maszewo i Brwilno w stronę miejscowości Biskupice, drogą wojewódzką nr 562, a po każdej pętli triathloniści przejeżdżali […]
W dniach 15-16 lipca 2017 w niemieckim Hamburgu odbędą się kolejne zawody z serii World Triathlon Series. W sobotę z trasą dystansu sprinterskiego zmierzą się zawodnicy indywidualni, w niedzielę sztafety mieszane.
