Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
Pięć miesięcy starałam się o wyleczenie łąkotki bezoperacyjnie. Nie pomogło niebieganie, nie pomogły czynniki wzrostu i chodzenie o kulach przez 3 tygodnie. Musiałam spojrzeć prawdzie w oczy. Nie ma co chodzić z dziurą w kolanie. Trzeba brać igłę i nitkę i szyć. Jak do tego doszło? I czego się przez ten czas nauczyłam?
Jeśli dokucza nam kontuzja, skręciliśmy kostkę albo stale powraca ból kolana – powinniśmy się udać do fizjoterapeuty albo do ortopedy. Często zlecą nam dodatkowe badania. Kiedy robimy USG, kiedy rentgen a w jakim przypadku rezonans magnetyczny?
