Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?
Oto oficjalna koszulka 13. PKO Białystok Półmaratonu. Natura, oddech i lekkość biegu
20. Półmaraton Warszawski – rekordowa frekwencja, pierwsze polskie zwycięstwo od 13 lat i wielka miejska impreza...
Ponad 6000 biegaczy na mecie i tysiące kibiców na trasie. Rekordowa i wyjątkowa edycja 22. Krakowskiego...

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Slider Wydarzenia

Biegowa reprezentacja Polski na Igrzyska – atakujemy!

Marcin Nagórek
07-07-2021
0 Komentarzy

Znamy już skład biegowej reprezentacji Polski na Igrzyska Olimpijskie w Tokio, które dla lekkoatletów zaczną się 30 lipca. Przedstawiamy wybrane ciekawostki oraz skład ekipy.

Więcej

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Athletics World Cup: Polacy w gronie 8 najlepszych reprezentacji lekkoatletycznych na świecie!

Jakub Karasek
04-07-2018
0 Komentarzy

W dniach 14-15 lipca w Londynie odbędzie się pierwsza edycja “Pucharu Świata” w lekkoatletyce – Athletics World Cup. W rywalizacji udział weźmie jedynie 8 czołowych reprezentacji lekkoatletycznych świata. W tym zacnym gronie znalazła się m.in. Polska.

Więcej