Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
Niedawno pisaliśmy o tym, czym jest odporność organizmu i jak ją poprawiać. Tym razem podajemy 10 zasad, których stosowanie pomoże nam w utrzymaniu dobrego zdrowia i kondycji w trudnych zimowych warunkach.
[h2]Przybywa urządzeń monitorujących przeróżne parametry organizmu. Mierzone jest tętno, zmienność rytmu zatokowego czy natlenienie krwi, mierzony jest nawet sen. Niedługo ma wejść do sprzedaży urządzenie monitorujące nawodnienie organizmu.[/h2] Bsx Insight – niektórzy może kojarzą ten miernik w formie opaski kompresyjnej. Producent stworzył dość przełomowe urządzenie, które pozwala na bezprzewodowy pomiar kwasu mlekowego, a dzięki aplikacji […]
