Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Gniezno, Gdańsk, Gdynia i “nieoficjalne” Mistrzostwa Polski – podsumowanie weekendu 8-9 kwietnia

Ostatni weekend obfitował w ciekawe imprezy biegowe w całej Polsce. Rozegrano m.in. tradycyjnie bardzo szybki Bieg Europejski w Gnieźnie, rekordowo duży Gdańsk Maraton, pierwszą wiosenną edycję biegów z cyklu Runmageddon i Mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym, które zakłóciły… problemów z pomiarem czasu.

Czytelnia Trening

Biegi 24-godzinne – jak to się robi?

O specyfice biegów 24-godzinnych, różnicy między nimi a biegami ultra, treningu, odczuciach psychicznych i fizycznych, opowiada Robert Zugaj, który w biegach 12- i 24-godzinnych startuje od 4 lat. Na kilka pytań odpowiedział też August Jakubik – organizator Mistrzostw Polski w Biegu 24-godzinnym.