Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.
Świat sportu i biegania
Datę 24 października 2017 roku zapamiętasz zapewne na długo. Fani sportu mogą pamiętać inne twoje występy, ale właśnie tego dnia broniłaś swoją pracę doktorską i już oficjalnie możesz pisać przed swoim nazwiskiem doktor. To było dla mnie wielkie wydarzenie, powód ogromnej radości i satysfakcji. Oficjalnie stopień przed imieniem i nazwiskiem mogę postawić sobie dopiero od […]
Pawłowi za metą udało się również porozmawiać z Ewą Swobodą, która w czwartek zwycięskim biegiem na 100 m wywalczyła awans do finału ME: Zawody trwają dalej. Dziś m.in. o 11:20 zobaczymy bieg Sofii Ennaoui. Zostańcie z nami!
USA i Kenia to dwa kraje z bardzo okrutną kwalifikacją do lekkoatletycznej reprezentacji narodowej. Aby pojechać na mistrzostwa świata, trzeba być w trójce mistrzostw kraju. W tym roku tej selekcji nie przebrnęła cała gromada gwiazd sprzed kilku lat.
Kolejna seria mityngów stadionowych przyniosła zwycięstwa oraz znakomite wyniki polskich biegaczy i biegaczek. W Diamentowej Lidze w Rzymie wygrywa Adam Kszczot, w Polsce rozegrano memoriał Kusocińskiego.
Po tym prowokującym tytule wyjaśniam, w jaki sposób fatalnie przeprowadzane transmisje telewizyjne z zawodów biegowych kompletnie rujnują oglądalność tego sportu. Tego się po prostu nie da oglądać, nawet gdy jest się miłośnikiem biegów.
W kolejnym mityngu stadionowej Diamentowej Ligi, w amerykańskim Eugene, powalczyły Polki: Joanna Jóźwik na 800 metrów oraz Sofia Ennaoui na 1500 metrów.
Mistrzyni olimpijska w maratonie sprzed kilku miesięcy, Kenijka Jemima Sumgong, została złapana na stosowaniu EPO. Jako efekt pojawia się pytanie – czy można wierzyć w kenijskie superwyniki?
Kariera sportowa u lekkoatletów trwa zaledwie kilka, kilkanaście lat. Dla zawodowca to setki tysięcy pokonanych kilometrów, dziesiątki wyrzeczeń, hektolitry potu wylanego na treningach. Tym większy szacunek zaczyna budzić fakt, że część z nich poświęca wolny czas na edukację. W razie niespodziewanych sytuacji jak kontuzje czy brak satysfakcjonujących osiągnięć mają więc alternatywę na dalsze życie zawodowe. […]
Już w piątek ruszają Halowe Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce. Mimo nieobecności Joanny Jóźwik Polska ma szanse nawet na zwycięstwo w ogólnej klasyfikacji medalowej. W telewizji i internecie będą dostępne obszerne relacje.
Pierwszy tegoroczny maraton z serii Majors zakończył się planowym zwycięstwem byłego rekordzisty świata, Wilsona Kipsanga (2:03:58) oraz kompletnie szokującym triumfem bliżej nieznanej Kenijki z rewelacyjnym wynikiem 2:19:47.
35-letnia Kimberley Smith, najlepsza długodystansowa biegaczka w historii Nowej Zelandii i jedna z najmocniejszych na świecie, ogłosiła zakończenie kariery.
Jest wiele elementów, których pilnuję. Generalnie, bardzo ważna jest dla mnie technika i dynamika biegu. Zwłaszcza dynamika jest powiązana z całą pracą treningową, którą wykonujemy. Inne elementy kształtujemy przez siłę, potem siłę biegową i w końcu szybkie bieganie. Zazwyczaj później widać, czy zawodnik ma jakieś problemy, np. z odbiciem. Czyli czy przesuwa się odpowiednio w […]
Czasami dyskutuje się o tym, czy wyczynowe uprawianie sportu przedłuża czy skraca życie. Istnieje sporo przypadków, kiedy wielcy sportowcy umierają młodo – klasycznym przykładem jest Amerykanka Florence Griffith Joyner, rekordzistka świata na 100 metrów, która zmarła na zawał serca w wieku 39 lat. Ba, to samo stało się z popularyzatorem joggingu jako sposobu dbania o […]
Po ponad 52 latach były zwycięzca maratonu w Bostonie, Brytyjczyk Ron Hill, zrobił sobie dzień wolny od treningu. Wcześniej biegał codziennie, ustanawiając nieoficjalny rekord świata w ilości kolejnych nieprzerwanych dni treningowych.
Miniony weekend przyniósł grad bardzo dobrych wyników uzyskanych przez Polaków i Polki na dystansie 1 km w hali.
Wraz z przejściem dwojga swoich pupilów – Galena Ruppa i Jordan Hasay do maratonu, amerykański trener Alberto Salazar próbuje zmazać opinię szkoleniowca, któremu nie leży ten dystans.
Największym maratońskim newsem ostatnich dni jest informacja, że Amerykanin Galen Rupp, brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w maratonie, wystartuje wiosną w maratonie w Bostonie.
Po odbywających się w połowie grudnia Mistrzostwach Europy w Przełajach na świecie rozgorzała zawzięta dyskusja a propos udziału w nich biegaczy z Kenii, którzy po raz kolejny zdominowali rywalizację.
Holendersko-etiopska biegaczka Sifan Hassan dołączyła do amerykańskiej grupy trenera Alberto Salazara. Może to zmienić układ sił w kobiecych biegach na średnich dystansach.
Podczas gdy w Europie jest dawno po sezonie startów na bieżni, w Japonii jest on w pełni. W miniony weekend padło tam sto wyników poniżej 30 minut na dychę, a w kolejny odbędzie się mityng z 46. (!) seriami biegu na 5000 metrów.
