Niewiarygodne bieganie w Japonii – 33 wyniki poniżej 29 minut na 10 000 m
Osiem serii biegu na dychę, rekord kraju i ponad 150 biegaczy łamiących barierę 30 minut… To możliwe tylko w Japonii!
Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.
CZYTAJOsiem serii biegu na dychę, rekord kraju i ponad 150 biegaczy łamiących barierę 30 minut… To możliwe tylko w Japonii!
W półmaratonie w Tokio ponad 600 osób złamało barierę 1:10. W ostatnich mistrzostwach Polski w półmaratonie tę barierę przekroczyło… czterech biegaczy. Zwycięzca – nasz mistrz kraju – z czasem 1:06:17 w Tokio zająłby 300. miejsce. Dlaczego Japończycy biegają tak szybko, a Polacy nie? Opowiada Mariusz Giżyński.