Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Mariusz Giżyński

About Author

Jeden z czołowych polskich maratończyków, z rekordem życiowym 2:11:20, trener II klasy lekkoatletyki, właściciel firmy Running Consulting, autor bloga MariuszGizynski.pl.

1

Articles Published