Podcasty "Czy tu się biega?"

Presoterapia, czyli wsparcie w regeneracji. Wiktor Adamczewski w Czy tu się biega?

Czym jest presoterapia i dlaczego ta metoda znajduje zastosowanie także u osób aktywnych? Komu drenaż limfatyczny przyda się najbardziej i jakie potrzeby zaspokaja? Czy może zastąpić inne formy i metody regeneracji? Jeśli choć raz zadawaliście sobie tego typu pytania, koniecznie posłuchajcie tej rozmowy. Naszym gościem jest Wiktor Adamczewski z Good Vibration. 

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

  • Czym jest prestoterapia? I dlaczego ta metoda znajduje zastosowanie nie tylko w medycynie, ale także u osób aktywnych? 
  • Co ma na celu drenaż limfatyczny? I jak to działa, jak wygląda ten proces? Które układy są najbardziej stymulowane? 
  • Komu taka presoterapia najbardziej się przyda? Czy znajdzie ona zastosowanie także na co dzień, szczególnie przy tak powszechnym siedzącym i stojącym trybie pracy i życia?
  • W których momentach cyklu treningowego warto wspomóc się presoterapią?
  • W jakich dyscyplinach presoterapia ma zastosowanie najczęściej?
  • Jakie są przeciwwskazania do stosowania drenażu limfatycznego?

And last but not least: czy drenaż limfatyczny zastąpi inne formy i metody regeneracji?

Posłuchajcie koniecznie, a jeśli będziecie mieli jakieś pytania, śmiało piszcie, Wiktor na pewno chętnie na nie odpowie. A na hasło “magazyn” macie na stronie https://goodvibration.pl/ zniżkę w wysokości 15%.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Ewa Paciorek

Ewa Paciorek (Wszystkie wpisy)

Matka Polka Aktywistka. Na ścieżkach asfaltowych, trailowych i górskich można ją spotkać od ponad 8 lat. Zawodowo zajmuje się marketingiem i podcastami. Pisze, słucha i rozmawia o życiu... w biegu. https://www.facebook.com/EwaKobietaBiega

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x