Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Bez kategorii

Jak przygotować się do życiówki w półmaratonie? Transmisja live!

live

[h2]Już dziś o godz. 20 na fanpage’u Fundacji Maraton Warszawski odbędzie się kolejna transmisja na żywo przed 14. PZU Półmaratonem Warszawskim. Tematem przewodnim będą przygotowania do ustanowienia rekordu życiowego na dystansie 21,0975 km.[/h2]

Rekord życiowy w wiosennym półmaratonie? To marzenie wielu biegaczy. Jak wiadomo, marzeniom trzeba pomagać, zwłaszcza tym biegowym, dlatego bez odpowiedniego przygotowania należy porzucić nadzieje na dobry wynik. W kolejnej transmisji realizowanej przez naszą redakcję we współpracy z “Fundacją Maraton Warszawski”, głównym tematem będą właśnie przygotowania do ustanowienia życiówki na dystansie 21.0975 km.

Podczas dyskusji ekspertów portalu magazynbieganie.pl Marcina Nagórka i Jakuba Karaska nie zabraknie na pewno tematu specyficznych treningów półmaratońskich, planowania przygotowań w ostatnich tygodniach przed startem a także odpowiedniego nastawienia mentalnego, które może pomóc odnieść sukces. Transmisję na żywo będzie można oglądać na fanpage’u Fundacji Maraton Warszawski już dziś (wtorek 12 lutego 2019 r.) o godz. 20:00.

Serdecznie zapraszamy wszystkich biegaczy do bycia z nami dziś wieczorem. A jeśli macie jakieś pytania, które chcecie zadać naszym ekspertom, możecie wysyłać je na adres [email protected] oraz zamieszczać w komentarzach na Facebook’u już w trakcie trwania transmisji.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Jakub Karasek

Jakub Karasek (Wszystkie wpisy)

Biegacz, który za główny cel stawia sobie ściganie i poprawianie rekordów życiowych. Lubi biegać i pisać, a najlepiej łączyć jedno z drugim. Startuje przede wszystkim na dystansach od 5 km (czasami nawet krótszych) do półmaratonu. Jako trener współpracuje indywidualnie z biegaczami-amatorami.

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x