fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich – najważniejsze informacje

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - DFBG - 2014. Fot. Piotr Dymus 03

fot. Piotr Dymus

16 lipca w Lądku-Zdroju ruszy kolejna edycja Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. Biegacze wystartują na dystansach od 10 do 240 kilometrów. Festiwal potrwa do 19 lipca. Przygotowaliśmy dla was najważniejsze informacje.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 16-19 lipca 2015 r. (czwartek – niedziela)
Miejsce: baza zawodów – Lądek-Zdrój, biegi odbywać się będą na terenie Ziemi Kłodzkiej
Trasy: Bieg 7 Szczytów – 240 km, Super Trail – 130 km, K-B-L – 110 km, Ultra Trail – 65 km, Złoty Maraton – 43 km, Złoty Półmaraton – 21 km, Trojak Trail – 10 km
Punkty do UTMB: Bieg 7 Szczytów – 4, Super Trail – 3, K-B-L – 3, Ultra Trail – 1
Zapisy: przez formularz on-line
Więcej informacji: www.dfbg.pl oraz na Facebooku

 Dokładny opis wszystkich dystansów [KLIKNIJ] 

 Biuro zawodów: 

Baza i biuro zawodów znajdować się będzie w Kinoteatrze w Zdroju. Dokładny adres miejsca to Lądek-Zdrój, ulica Orla 7. Większość wydarzeń około biegowych odbywać się będzie w amfiteatrze w Lądku Zdroju.

 Program imprezy: 

Czwartek (16 lipca):

12:00-17:00 weryfikacja uczestników Biegu 7 Szczytów 240 km, I Super Trail 130 km w Biurze Festiwalu; składanie depozytów na B7S i ST130,

17:30oficjalne otwarcie Festiwalu w amifteatrze,

18:00start Biegu 7 Szczytów i Super Trail 130,

Piątek (17 lipca):

7:00planowane przybycie pierwszego zawodnika B7S i ST130 do Kudowy Zdrój,

10:00-21:00 weryfikacja uczestników wszystkich pozostałych biegów w Biurze Festiwalu,

17:30-20:00 planowane przybycie pierwszego zawodnika B7S do Barda,

17:30 start autokarów do Kudowy Zdrój dla biegnących w K-B-L,

18:00-22:00wieczór filmów biegowych w lądkowskim Kinoteatrze. Repertuar,

19:30początek ceremonii startowej Biegu K-B-L w Kudowie Zdrój,

20:00zamknięcie trasy Biegu Super Trail 130,

20:00start Biegu K-B-L,

22:00-4:00planowane przybycie pierwszego zawodnika B7S na metę w Lądku-Zdroju.

Sobota (18 lipca):

4:30-5:30weryfikacja uczestników Ultra Trail, Kinoteart Lądku-Zdroju,

6:00start Ultra Trail,

7:00-9:00planowane przybycie czołówki K-B-L na metę,

7:30-10:00weryfikacja uczestników Złotego Maratonu i Półmaratonu,

10:30wyjazd autokarów na start Złotego Półmaratonu i Złotego Stoku,

11:00start Złotego Maratonu (Lądek-Zdrój, Kinoteatr),

12:00start Złotego Półmaratonu (Złoty Stok, kamieniołom),

12:30-13:30planowe przybycie na metę zwycięzcy Ultra Trail,

13:30planowe przybycie zwycięzcy Złotego Półmaratonu,

14:30planowe przybycie zwycięzcy Złotego Maratonu,

16:00-21:00warsztaty i spotkania w Kinoteatrze. Repertuar,

12:00-21:00weryfikacja uczestników Biegu Lądeckiego, Kinoteatr.

Niedziela (19 lipca):

7:30-9:30weryfikacja uczestników Trojak Trail 10 km,

10:00start biegu Trojak Trail 10 km,

10:45planowane przybycie zwycięzcy Trojak Trail,

10:00-14:00spotkania, wystawy w Kinoteatrze. Repertuar,

12:30zawody biegowe dla najmłodszych,

14:00oficjalne zakończenie Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. Ceremonia wręczenia nagród.

 Obowiązkowe wyposażenie: 

Organizator zaznacza, że biegacze startujący w Biegu 7 Szczytów, Super Trail, K-B-L i Ultra Trail muszą mieć ze sobą dowód osobisty lub paszport, telefon komórkowy aktywny przez cały czas zawodów. Telefon powinien mieć włączony roaming. Ponadto w obowiązkowym wyposażeniu zawodników powinny się znaleźć: folia NRC, kubek na wodę, kurtka przeciwwietrzna, latarka i numer startowy.

Wśród rzeczy zalecanych dla uczestników powyższych biegów znalazły się: plecak lub nerka biegowa, pojemnik na wodę o pojemności minimum 1 litra, latarka czołówka, czapka lub buff, kurtka z długim rękawem, gotówka w wysokości 30 złotych, gwizdek, urządzenie GPS z wgraną trasą, mapa trasy i polisa ubezpieczeniowa NNW.

Biegacze startujący w Złotym Maratonie, Złotym Półmaratonie i Trojak Trail nie muszą posiadać żadnego sprzętu, jednak organizator zaleca, aby w ich wyposażeniu znalazły się kurtka przeciwdeszczowa i przeciwwiatrowa.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Jeleniewski

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 1

Przeczytaj też

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Nocny Portowy Maraton Szczeciński

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025 roku w sercu miasta, oferując uczestnikom niesamowite emocje oraz niezapomniane widoki. Wyobraź sobie, jak pokonujesz […]

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu i odkryj magię nocnego Szczecina!

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi filar, na którym osoby aktywne fizycznie budują swoją formę. Czasami jednak pomimo wystarczająco dużej gęstości kalorycznej posiłków oraz rozplanowania poszczególnych makroskładników wydolność organizmu stoi w miejscu lub co gorsza – […]

Dieta na najczęstsze niedobory witamin i minerałów u biegaczy

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na siłach, by rywalizować na trasach biegowych, może spędzić czas kibicując biegaczom. Organizatorzy przekonują, że na […]

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Garda Trentino Half Marathon

Garda Trentino Half Marathon to jeden z najpiękniejszych półmaratonów na świecie, w którym już za kilka miesięcy możesz wziąć udział. Poznaj tę wyjątkową imprezę i spróbuj wygrać pakiet startowy. Nawet jeśli się nie uda, bieg […]

Garda Trentino Half Marathon – jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata! Wygraj pakiet startowy w konkursie!

Chudy Wawrzyniec to górski bieg ultra na dystansach 52 i 82 km oraz towarzyszące mu: Parszywa Bendoszka (60 km), Mała Rycerzowa (20 km) i Muńcuł Vertical (3 km). Zawody odbędą się w weekend 9-10 sierpnia, […]

Chudy Wawrzyniec: niezapomniana przygoda na Beskidzkich Szlakach. Do końca kwietnia taniej!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział