Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

VI Cross Wesoła

Dystanse: Bieg Główny – 10 km Bieg Krótki – 2,5 km Nordic Walking 5,5 km Bieg Dziecięcy – 0,5 km...

Przez admin
09-05-2019
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Bieg Wegański – ZAPISY DO JUTRA!

Nie jesteś vege? Bardzo dobrze! Będziesz miał okazję spróbować nowych smaków na Targu Wegańskim na terenie Miasteczka. To dla Ciebie...

Przez admin
09-05-2019
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Chudy Wawrzyniec: od 1 maja wzrastają opłaty startowe

Chudy Wawrzyniec to jeden z kultowych biegów ultra w Polsce. Jest organizowany od 2012 roku. Wymagająca formuła – bez przepaków,...

Przez admin
29-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tańsze zapisy na XV edycję sztafety maratońskiej „Ekiden” do piątku...

„Ekiden” to sztafeta dla sześcioosobowych zespołów, których członkowie wspólnymi siłami pokonują pełny, maratoński dystans – 42,195 km. Na pierwszego zawodnika...

Przez admin
25-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

15. PZU Półmaraton Warszawski – nowy termin imprezy. Zaskoczenie!

Poniżej oświadczenie Fundacji “Maraton Warszawski: “Drodzy biegacze, po otwarciu zapisów na jubileuszową edycję Półmaratonu Warszawskiego dostaliśmy od Was wiele próśb...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
24-04-2019
0 Komentarz

Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Piotr Hercog na GETAWAY Festival! Poznaj pozostałe gwiazdy polskiego outdooru

GETAWAY Festival to spotkanie ludzi outdooru, miłośników aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu, pasjonatów sportu i podróży. Podczas imprezy będzie...

Przez admin
23-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zwycięski, małżeński dublet, 2 rekordy trasy i ponad 2000 osób...

14 kwietnia to zdecydowanie polskie święto biegania. Rzesze jego miłośników zjechały do stolicy, by zmierzyć się z królewskim dystansem na...

Przez Wojciech Serkowski
17-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nadchodzi XV edycja sztafety maratońskiej „Ekiden”. Zapisz swoją drużynę!

„Ekiden” jest wyzwaniem dla sześcioosobowych zespołów, które łącznie pokonują pełny maratoński dystans – 42,195 km. Dzięki zróżnicowaniu długości odcinków (od...

Przez admin
17-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

GETAWAY Festival – 3 dni outdooru w sercu miasta już...

Festiwal już po raz drugi do stolicy Wielkopolski przyciągnie ludzi outdooru, miłośników aktywnych form spędzania czasu na świeżym powietrzu, podróżników,...

Przez admin
11-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Kup buty Li-Ning i wystartuj za darmo w 7. Półmaratonie...

Li-Ning Polska oraz Stowarzyszenie „Biegam Radom” podjęły współpracę, której efektem jest oryginalna akcja, z jaką w Polsce jeszcze nie mieliśmy...

Przez admin
08-04-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Piekło Północy

„Piekło Północy” odbędzie się na przełomie maja i czerwca 2019 roku (31.05 – 01.06). Organizacją wydarzenia zajęło się stowarzyszenie „Ultra...

Przez Materiały prasowe
23-03-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bądź numerem 1 dzięki akcji #BiegamDobrze!

Licytacja numeru „1” ruszyła 6 marca. W tym momencie, cena numeru osiągnęła już ponad tysiąc złotych. Organizatorzy liczą na to,...

Przez admin
11-03-2019
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

2 czerwca odbędzie się druga edycja biegu Wizz Air Half Marathon Katowice. Jakich zmian mogą spodziewać się uczestnicy względem zeszłego...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
06-03-2019
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Robert Korzeniowski weźmie udział w Runmageddon Kaukaz!

100-kilometrowa trasa, wysokość sięgająca 3000 m n.p.m., naturalne i sztuczne, przygotowane przez organizatorów przeszkody – na taką wersję Runmageddon Kaukaz...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
25-02-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wicemistrzyni Świata Dominika Stelmach wystartuje w Runmageddonie Sahara

Rekordzistka świata Wings For Life mówi o sobie, że jest matką, żoną, biegaczką i kobietą, która poza codziennym życiem podejmuje...

Przez admin
20-02-2019
0 Komentarz

Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Aplikacje ASICS FrontRunner są już otwarte!

Projekt, który rozpoczał się w roku 2010 r., dąży do tego , by poruszyć świat poprzez biegową pasję. Biegacze początkujący...

Przez Katarzyna Marczyńska
18-02-2019
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Znamy trasę 14. Półmaratonu Warszawskiego

Zeszłoroczna trasa półmaratonu spotkała się z bardzo dobrymi opiniami biegaczy. Jest szybka, atrakcyjna wizualnie, pozwala na komfortową organizację stref startu...