Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Grossglockner Ultra-Trail 2015

Grossglockner czyli najwyższy szczyt Austrii, przyciąga sportowców, Grossglockner berglauf, w którym kiedyś startował Henryk Szost, odbędzie się po raz piętnasty....

• Przez Jarosław Sekuła
• 04-02-2015
• 0 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Flux – biegowe rękawiczki kontrolujące klimat dłoni

Rękawiczki to element stroju, na który biegacz zwraca prawdopodobnie najmniejszą uwagę. Nic w tym dziwnego, w końcu to kawałek materiału,...

• Przez Jarosław Sekuła
• 28-01-2015
• 0 Komentarzy

Buty do biegania Sprzęt

La Sportiva Wild Cat 2.0 – ciężka orka

Mówiąc La Sportiva, większość pewnie ma przed oczami charakterystyczne żółte buty górskie, czyli Nepale, które są chyba najpopularniejszym modelem używanym...

• Przez Jarosław Sekuła
• 21-01-2015
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Wesołe biegi górskie 2015 – starcie pierwsze

Mazowsze, jak wiadomo, kojarzy się jednoznacznie z górami, nic zatem dziwnego, że górskich biegów nie brakuje. Mamy falenickie biegi górskie,...

• Przez Jarosław Sekuła
• 20-01-2015
• 0 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Krótkie zimowe biegi. Jak się na nie ubrać?

Na bieganie zimą trzeba ubierać się ciepło. Ale czy zawsze? Co z krótkimi, szybkimi startami, podczas których rozgrzewamy się w...

• Przez Jarosław Sekuła
• 15-01-2015
• 0 Komentarzy

Czytelnia Felietony

Niebezpieczne górskie zimowe bieganie

Od lat biegacze słyszą, że maraton czy ultramaraton to wyzwanie, że trzeba się do niego sumiennie przygotować, a start bez...

• Przez Jarosław Sekuła
• 06-01-2015
• 0 Komentarzy

Buty do biegania Sprzęt

Nike air zoom structure 18. Żelazka w lekkiej formie

Nie jestem fanem butów typu żelazka i w takich zazwyczaj nie biegam. Nike Air Zoom Structure 18 też bym pewnie...

• Przez Jarosław Sekuła
• 31-12-2014
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wesołe Biegi Górskie

Wesołe Biegi Górskie to nowy, choć tak naprawdę stary cykl biegów organizowanych przez Team 360. Bieg jest nowy, bo nowa...

• Przez Jarosław Sekuła
• 26-12-2014
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Zegarek do biegania z GPS – jak dbać o baterię?

Nic nie jest wieczne - to prawda stara jak świat i dotyczy właściwie wszystkiego, co nas otacza. Nie inaczej jest...

• Przez Jarosław Sekuła
• 23-12-2014
• 3 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Jak się ubrać na zimowe ultra?

Dwa jesienne maratony - BUT i Łemkowyna - pokazały, że na długim dystansie o tej porze roku od treningu nie...

• Przez Jarosław Sekuła
• 10-12-2014
• 0 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Dlaczego sztuczne koszulki śmierdzą?

Sport to zdrowie. Wystarczy pobiegać czy pojeździć na rowerze, żeby uśmiech zagościł na twarzy. Niestety naszej radości mogą nie podzielać...

• Przez Jarosław Sekuła
• 26-11-2014
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Led Lenser Seo 5 i Neo – test nowych biegowych...

Czołówki stają się coraz popularniejsze wśród biegaczy - i to nie tylko wśród ultrasów. Dostrzegli to także producenci oświetlenia, przez...

• Przez Jarosław Sekuła
• 19-11-2014
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

The North Face nie jest już sponsorem UTMB

The North Face, światowy potentat w dziedzinie odzieży oraz sprzętu turystycznego i alpinistycznego, nie jest już sponsorem legendarnego biegu Ultra...

• Przez Jarosław Sekuła
• 12-11-2014
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Słuchawki Bose Sie2i – test

Słuchanie muzyki w czasie biegu jest bardzo przyjemne i wiele osób nie wyobraża sobie innego rozwiązania. Niestety większość sprzętu audio...

• Przez Jarosław Sekuła
• 12-11-2014
• 0 Komentarzy

Sprzęt

Technologia w służbie biegaczowi

Bieganie jest mało wymagające pod względem sprzętowym. Oczywiście zaraz się znajdą głosy oburzenia, że przecież ich zegarek mierzy nawet odbicie,...

• Przez Jarosław Sekuła
• 05-11-2014
• 0 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Ubrania biegowe na jesień – jak skompletować niedrogi strój?

Jesień to chyba najbardziej znienawidzona pora roku. Deszcz zimno, wiatr i zmienna aura nie uprzyjemniają biegu. Jak skompletować jesienny strój...

• Przez Jarosław Sekuła
• 28-10-2014
• 2 Komentarzy

Czytelnia Felietony Sprzęt

Sprzęt za nas nie pobiegnie

Mówi się, że bieganie to tani sport. Chyba trochę się pozmieniało. Bieganie, jak każda dyscyplina sportu, rozwija się i zwiększa...

• Przez Jarosław Sekuła
• 22-10-2014
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Sigma Pc 26.14

Sigma w środowisku biegaczy nie jest marką, która bije rekordy popularności, mimo że wśród kolarzy można spotkać sprzęt niemieckiego producenta...

• Przez Jarosław Sekuła
• 15-10-2014
• 1 Komentarz

Akcesoria Aplikacje Sprzęt Teoria treningu Trening

BSX Insight – bezinwazyjny miernik kwasu mlekowego

Kwas mlekowy budzi wiele kontrowersji. Powstało na jego temat sporo prac naukowych, które często są ze sobą sprzeczne i jedne...

• Przez Jarosław Sekuła
• 10-10-2014
• 1 Komentarz

Akcesoria Aplikacje Sprzęt Ubrania

Sensoria Vivobarefoot – skarpety do nauki techniki biegu

Czasy, w których jedynym mierzonym parametrem przez biegacza był czas lub tętno, minęły bezpowrotnie. Obecnie zegarek może zmierzyć tempo, dystans,...

• Przez Jarosław Sekuła
• 07-10-2014
• 0 Komentarzy