Sofia Ennaoui pobiła w Paryżu rekord Polski U-23, czyli zawodniczek poniżej 23. roku życia, zajmując 8. miejsce w biegu na 1500 metrów z czasem 4:01,00 – swoją nową życiówką.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJSofia Ennaoui pobiła w Paryżu rekord Polski U-23, czyli zawodniczek poniżej 23. roku życia, zajmując 8. miejsce w biegu na 1500 metrów z czasem 4:01,00 – swoją nową życiówką.