Jeden z najszybszych białych maratończyków w historii, Amerykanin Ryan Hall, ogłosił zakończenie kariery po kilku latach niepowodzeń i problemów zdrowotnych.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJJeden z najszybszych białych maratończyków w historii, Amerykanin Ryan Hall, ogłosił zakończenie kariery po kilku latach niepowodzeń i problemów zdrowotnych.