Justyna Święty uzyskała znakomity czas na 400 metrów, zwyciężając podczas mityngu w holenderskim Hengelo – 51:15. To trzeci czas w historii polskiej lekkiej atletyki na tym dystansie oraz drugi w tym roku wynik w Europie.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJJustyna Święty uzyskała znakomity czas na 400 metrów, zwyciężając podczas mityngu w holenderskim Hengelo – 51:15. To trzeci czas w historii polskiej lekkiej atletyki na tym dystansie oraz drugi w tym roku wynik w Europie.