Szwajcar Julien Wanders wygrał bieg sylwestrowy na 10 km we francuskim Houllies, osiągając czas 28:02. Wśród kobiet triumfowała Kenijka Stacey Ndiwa (31:35). Szwajcar ograł m.in. Etiopczyka Jemala Yimera oraz Kenijczyka Corneliusa Kangogo.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJSzwajcar Julien Wanders wygrał bieg sylwestrowy na 10 km we francuskim Houllies, osiągając czas 28:02. Wśród kobiet triumfowała Kenijka Stacey Ndiwa (31:35). Szwajcar ograł m.in. Etiopczyka Jemala Yimera oraz Kenijczyka Corneliusa Kangogo.