Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

OBEJRZYJ
Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Glenn Cunningham – niezwykła historia “Żelaznego człowieka” z Kansas

„Król hali”, „Żelazny człowiek z Kansas”, „Elkhart Express” – to tylko niektóre określenia stosowane wobec jednego z najwybitniejszych średniodystansowców w historii. Poznajcie historię człowieka, który po fatalnym wypadku miał już nigdy nie chodzić, a dzięki swojemu uporowi i sile charakteru stanął na nogi i zaczął biegać, i to szybko biegać. Poznajcie Glenna Cunninghama.