Duathlon Przywidz – relacja z zawodów
W sobotę 23 kwietnia odbyła się pierwsza edycja duathlonu w Przywidzu. Na dwóch dystansach zmierzyło się 136 zawodników.
Koniec zgadywania tempa
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJ