Po co biegaczowi badania wydolnościowe?
Chcesz wiedzieć jak wygląda badanie wydolnościowe i jakich informacji może dostarczyć biegaczowi? Można poznać prawdziwe tętno maksymalne, dowiedzieć się gdzie jest nasz próg mleczanowy i jakie mamy Vo2max. Sprawdziliśmy to na naszym “króliku doświadczalnym”, podłączonym do aparatury w laboratorium PAN.