Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
Dieta na odporność, to jedna z ważniejszych rzeczy, jakie powinniśmy wdrażać w tzw. sezonie chorobowym. Odporność budujemy bowiem na co dzień – poprzez to, co jemy i jaki styl życia prowadzimy. Natomiast każdy moment jest dobry na to, by przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i wprowadzić do diety produkty wspomagające budowanie odporności. Efekt nie będzie […]
[h2]Roślina ta od dawna była wykorzystywana przez nasze prababki jako środek na wiele dolegliwości i poprawę odporności organizmu. W ziołolecznictwie znana już w starożytności. Obecnie wykorzystywana nie tylko w medycynie, ale również jako produkt spożywczy i kosmetyczny. Wyrabia się z niej mikstury, nalewki, napary, syropy, dżemy, galaretki, a nawet wina. Oto dzika róża.[/h2] [h3]Pospolity krzew[/h3] […]
