Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Aktualności Ludzie Slider Wydarzenia

Damian Czykier: „Brakuje mi treningowej rutyny”

Sportowcy niedługo powoli będą mogli wracać do treningu. Nadal nie będą to warunki takie jak przed epidemią, ale bliższe normalności niż dotychczas. Damian Czykier opowiedział nam o tym jak w ostatnim czasie przygotowywał się do sezonu, dobrej formie na hali oraz organizacji imprez lekkoatletycznych bez publiczności. Dziś trudno zacząć rozmowę inaczej: jak zdrowie? Całe szczęście […]