Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

OBEJRZYJ
Aktualności Wydarzenia

Sprawa Semenyi (prawie) zakończona. Co to oznacza?

Sprawa kontrowersyjnej biegaczki przed Sportowym Sądem Arbitrażowym na razie zakończona. Caster Semenya nie będzie mogła startować na dystansie kobiecych 800 metrów bez leczenia hormonalnego. Werdykt nie zadowolił jednak nikogo. Biegaczka z RPA może nadal biegać inne dystanse, a co najśmieszniejsze, zanim wyrok się uprawomocni, może jeszcze zdążyć pobić rekord świata w piątkowych zawodach Diamentowej Ligi w Dausze.

Czytelnia Felietony

Sport kobiet zagrożony?

Pod koniec lipca Sportowy Sąd Arbitrażowy w Lozannie podjął bardzo zaskakującą decyzję: dopuścił do zawodów bez żadnych ograniczeń kobiety z podwyższonym poziomem testosteronu. Może to mieć ogromny wpływ na przyszłość kobiecego sportu.