Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Czytelnia Historie biegaczy Jak zacząć biegać Ludzie Trening

Debiut biegowy po pięćdziesiątce. Kilka historii

Barbara Kolasa z kolegami na mecie upalnego II Biegu Runbertów, 2014 r. Fot. archiwum Barbary Kolasy O biegowych “mastersach” pisaliśmy już nie raz. Dużo mądrych rzeczy o zmianach w organizmie, o adaptacji. Tym razem będzie bez teorii – przedstawiamy historie kilku osób, które zaczęły biegać po 50. roku życia. Przeczytajcie i sami zobaczcie, że nikt nie jest […]