Kenijczyk Asbel Kiprop podczas mityngu w Kenii zwyciężył na dystansie 1500 metrów w czasie 3.36,09. Ze względu na dużą wysokość npm jest to wynik, który na poziomie morza jest wart ok. 3:28:00. Rekord świata na tym dystansie wynosi 3:26,00.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJKenijczyk Asbel Kiprop podczas mityngu w Kenii zwyciężył na dystansie 1500 metrów w czasie 3.36,09. Ze względu na dużą wysokość npm jest to wynik, który na poziomie morza jest wart ok. 3:28:00. Rekord świata na tym dystansie wynosi 3:26,00.