Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Perły Małopolski – Gorczański Park Narodowy (29 czerwca)

PERŁY MAŁOPOLSKI PPN bieg na szafranówkę (320)

[h6]Perły Małopolski – bieg w Pienińskim Parku Narodowym (1 czerwca 2014). Fot. archiwum organizatora[/h6]

Perły Małopolski to cykl biegów odbywających się na terenach parków narodowych w Małopolsce. Za nami już  bieg w Skale (Ojcowski Park Narodowy) oraz w Szczawnicy (Pieniński Park Narodowy). Kolejny w cyklu jest bieg w Gorczańskim Parku Narodowym, w Rabce-Zdrój. Dystanse: 3 km, 10 km i 21 km. Zapisy do 23 czerwca!

Podstawowe informacje:

Termin: 29 czerwca 2014 r. (niedziela)
Miejsce: Rabka-Zdrój, Gorczański Park Narodowy
Dystanse: 3 km, 10 km, ok. 21 km; nordic walking: 3 km, 10 km; biegi dla dzieci (różne dystanse)
Trasa: żadna z tras nie posiada atestu; nawierzchnia w części utwardzona (asfalt, kostka brukowa), w części gruntowa (drogi, ścieżki); oznaczenia trasy co 2 km
Zapisy: do 23 czerwca przez formularz on-line
Wpisowe:
– do 15 czerwca: trasa 3 km (bieg i nordic walking) – 40 zł; trasa 10 km (bieg i nordic walking) – 55 zł; trasa 21 km – 60 zł
– od 16 do 23 czerwca: trasa 3 km (bieg i nordic walking) – 45 zł; trasa 10 km (bieg i nordic walking) – 65 zł; trasa 21 km – 70 zł
Możliwe są rabaty – szczegółowe informacje w regulaminie.
Więcej informacji: www.perlymalopolski.pl/?temat=start&bieg=rabka

Trzy trasy w okolicach Rabki-Zdrój

Organizatorzy biegu w Gorczańskim Parku Narodowym proponują trzy trasy: na dystansie 3 km, ok. 10 km oraz ok. 21 km. Ra ramach dwóch krótszych tras będzie prowadzona rywalizacja biegowa oraz nordic walking. Trasa 3-kilometrowa ma symboliczne przewyższenie – suma podbiegów to 80 m. Na trasie 10-kilometrowej będzie już trochę więcej górek – suma podbiegów to ok. 350 m. Najdłuższa, 21-kilometrowa trasa to już bieg górski. Tutaj na zawodników czeka w sumie ok. 1400 m podbiegów, a najwyżej położony punkt znajduje się na wysokości ponad 700 m n.p.m. Tak naprawdę tylko ta trasa pozwoli biegaczom zapoznać się z walorami Gorczańskiego Parku Narodowego.

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 3 km

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 21 km

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 21 km

Klasyfikacja generalna

Klasyfikacja generalna prowadzona w ramach całego cyklu Perły Małopolski uwzględnia zawodników, którzy ukończą co najmniej trzy z pięciu biegów na jednym dystansie (czyli wystartują w co najmniej trzech parkach narodowych Małopolski, za każdym razem na tym samym dystansie – 3, 10 lub 21 km). Podobne zasady obowiązują w klasyfikacji nordic walking (dystanse 3 lub 10 km). W klasyfikacji generalnej będą brane pod uwagę cztery najlepsze wyniki dla każdego z zawodników.

Pozostałe biegi w cyklu:

24 sierpnia – Babiogórski Park Narodowy – Zawoja (zapisy do 18 sierpnia)

12 października – Tatrzański Park Narodowy – Kościelisko

Odbyły się już:

13 kwietnia – Ojcowski Park Narodowy – Skała (zobacz stronę biegu)

1 czerwca – Pieniński Park Narodowy – Szczawnica (zobacz stronę biegu)

Perly Malopolski - mapka

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Marta Tittenbrun (Wszystkie wpisy)

Miłośniczka biegania i języka, dlatego zawodowo zajęła się pisaniem o bieganiu. Magister filologii polskiej, instruktorka Związku Harcerstwa Polskiego, redaktor naczelna internetowego magazynu „Na Tropie”, prowadzi też stronę PrzepisyBezglutenowe.pl. W bieganiu zdecydowanie preferuje góry.

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x