Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

OBEJRZYJ
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Rodzinne bezpłatne biegi podczas 10. edycji pikniku „Odważ się być zdrowym” już 31 maja. Zostały ostatnie miejsca!

Już po raz dziesiąty Fundacja Instytutu Matki i Dziecka zaprasza całe rodziny do udziału w wyjątkowym wydarzeniu promującym zdrowy styl życia. Piknik rodzinny „Odważ się być zdrowym” odbędzie się w dniach 31 maja 2025 r. na PGE Narodowym w Warszawie. Integralną częścią wydarzenia są pełne pozytywnej energii i radości biegi rodzinne, na które właśnie ruszyły zapisy.

Biegi „Zabiegana Mama”, „Bieg po Sens” oraz „Bieg w tempie” to świetna okazja, by aktywnie spędzić czas z bliskimi i przypomnieć sobie, że w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch.

Zapisy i udział:

· Rejestracja odbywa się online: https://time-sport.pl/zapisy-31-05-2025-zabiegana-mama-2025/

· Udział w biegach jest bezpłatny, a na każdego uczestnika czeka pakiet startowy: koszulka, medal i numer startowy.

· Liczba miejsc ograniczona – obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

PLAN BIEGÓW:

Sobota, 31 maja 2025. :

· Bieg po Sens- bieg dzieci w 4 grupach wiekowych (godz. 10:30, 4 kategorie wiekowe, dystans 100- 1000m

· Bieg w tempie- bieg z pomiarem czasu (godz. 11.15, dystans 1 km

· Zabiegana Mama – bieg rodzinny (godz. 11:30), dystans 1–3 km

Dla zwycięzców przygotowano nagrody i puchary w każdej kategorii biegowej.

Piknik „Odważ się być zdrowym”

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x