Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Wpływ aktywności fizycznej na życie psów i relację z opiekunem
5 popularnych diet – która z nich najlepiej sprawdzi się u biegaczy?
Medale jubileuszowej edycji Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon oraz Praskiej 5k Run
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Niepodległości! Ostatni etap Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” już w listopadzie

Zerknij na nasze sociale

Wiadomości

Najlepszy w tym roku wynik w półmaratonie

Przez Marcin Nagórek
14-03-2016

Kenijczyk Kirwa Yego zwyciężył w półmaratonie w Ostii z najlepszym w tym roku wynikiem na świecie i czwartym w historii – 58:44. Wśród kobiet najszybsza była Etiopka Workenesh Degefa – 1:07:08.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

Poprzedni

Iwona Lewandowska 13. w szybkim maratonie w Japonii

Następny

Szybkie mistrzostwa USA w hali

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.