Debiut na dystansie półmaratonu to moment, który wielu biegaczy wspomina przez całe życie. Wybór odpowiedniego biegu ma tu kluczowe znaczenie – liczy się nie tylko szybka trasa i sprawna organizacja, ale również atmosfera oraz realne wsparcie w przygotowaniach. Wszystkie te elementy sprawiają, że 20. Półmaraton Warszawski od lat uznawany jest za najlepszy półmaraton na debiut, a jubileuszowa edycja tylko wzmacnia tę opinię.
Jubileuszowy bieg wypełni Warszawę biegaczami
Przed nami wyjątkowe wydarzenie – jubileuszowy 20. Półmaraton Warszawski, który odbędzie się 22 marca 2026 roku. Tego dnia stolica ponownie stanie się areną jednego z największych biegowych świąt w Polsce. Wiosenny termin, widowiskowa i szybka trasa oraz punkty kibicowania i kibice na całej długości biegu sprawiają, że start w Warszawie jest nie tylko sportowym wyzwaniem, ale również niezapomnianym przeżyciem. Dla debiutantów to idealne warunki, by spokojnie i pewnie zmierzyć się z dystansem 21,097 km.
Dlaczego to najlepszy półmaraton na debiut?
Nie bez powodu Półmaraton Warszawski cieszy się opinią najlepszego półmaratonu na debiut. Ogromnym atutem wydarzenia jest rozbudowana akcja treningowa przygotowana przez naszą redakcję Magazynu Bieganie, która od lat wspiera biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. To kompleksowy program, dzięki któremu zarówno osoby stawiające pierwsze kroki na długim dystansie, jak i bardziej doświadczeni zawodnicy mogą bezpiecznie i skutecznie przygotować się do startu.
Nasza akcja treningowa obejmuje cały okres przygotowań – od momentu wyboru planu treningowego, aż po ostatnie tygodnie przed biegiem. Stawiamy nie tylko na objętość i tempo, ale także na regenerację, zdrowie i mentalne przygotowanie do debiutu.
Plany treningowe dopasowane do realnych możliwości
Sercem akcji są plany treningowe szyte na miarę biegaczy, uwzględniające ich aktualny poziom, doświadczenie i możliwości czasowe. Przygotowaliśmy pełne spektrum planów – od wariantów dla debiutantów i osób trenujących zaledwie 2 razy w tygodniu, aż po ambitne programy na konkretne cele czasowe. Dostępne są plany umożliwiające złamanie bariery 2 godzin, a także bardziej zaawansowane warianty dla ścigaczy celujących nawet w 1:15. Plany występują w wersjach z celem czasowym co 5 minut, co pozwoli Wam precyzyjnie dobrać trening do swoich możliwości.
Zobacz plany treningowe na 20. Półmaraton Warszawski >>>
Wsparcie społeczności i ekspercka wiedza
Plany treningowe to jednak nie wszystko. Ważnym elementem akcji jest również dedykowana grupa na Facebooku „Trenuję do Półmaratonu Warszawskiego”, która integruje uczestników przygotowań. To przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, relacjami z treningów i wątpliwościami, a także do zadawania pytań, na które odpowiadać będą eksperci Magazynu Bieganie. Dzięki temu nie będziecie sami w trakcie przygotowań i możecie liczyć na realne wsparcie.
Równolegle na portalu i fanpage’u Magazyn Bieganie publikowany będzie specjalny cykl artykułów poradnikowych. Znajdziecie w nim wskazówki dotyczące treningu, regeneracji, sprzętu oraz przygotowania mentalnego, które pomogą optymalnie przygotować się do debiutu w półmaratonie.
Czas zacząć przygotowania do wyjątkowego jubileuszu
Z przygotowaniami do 20. Półmaratonu Warszawskiego ruszamy wraz z Nowym Rokiem. To idealny moment, by przejrzeć plany treningowe, realnie ocenić swoje możliwości i świadomie wybrać cel. Przed nami wspólna droga, której zwieńczeniem będzie przebiegnięcie jubileuszowej edycji biegu uznawanego za najlepszy półmaraton na debiut.
Z racji okrągłego jubileuszu ta edycja zapowiada się wyjątkowo okazale. To wydarzenie, którego po prostu trzeba doświadczyć. Warto się pospieszyć z zapisami, bo limit uczestników może zostać wyczerpany na długo przed startem. Przywitajmy wiosnę w Warszawie – biegowo, wspólnie i na najwyższym poziomie. Zapisać się możecie na stronie Półmaratonu Warszawskiego.
