W piątek w Białymstoku rozpoczęły się Mistrzostwa Polski Seniorów w Lekkiej Atletyce, które dla większości kadry są ostatnim sprawdzianem przed mistrzostwami świata. Zawody potrwają do niedzieli.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJW piątek w Białymstoku rozpoczęły się Mistrzostwa Polski Seniorów w Lekkiej Atletyce, które dla większości kadry są ostatnim sprawdzianem przed mistrzostwami świata. Zawody potrwają do niedzieli.