[h6]Fot. fanpage MKONa[/h6]
[h2]Triathlon to nie tylko 3 dyscypliny. Jest tego trochę więcej jak choćby trening żywieniowy, regeneracja, trening ogólnorozwojowy. To początek góry lodowej, bo gdy mamy rodzinę, to poziom trudności wzrasta wielokrotnie.[/h2]
MKON jest bardzo charakterystyczną postacią polskiego triathlonu. Zawodniczo – cholernie mocny, życiowo – wariat z zacięciem filantropa. Prywatnie pewnie niewielu z nas go zna. Ja nie znam, więc myślałem że będę rozmawiał ze śmieszkiem i się zawiodłem. 😉 Jednak z rozmowy jestem bardzo zadowolony… i Ty też będziesz jeśli odsłuchasz całego wywiadu.
Więcej informacji we wstępie nagrania. Zapraszam do odsłuchu!
• Jakie parametry bada Marcin?
• Czy kiedykolwiek badał poziom testosteronu?
• Od jakiego sportu zaczynał MKON?
• Jak wyglądały początki Marcina w triathlonie?
• Czy da się osiągnąć balans pomiędzy treningami, a życiem rodzinnym?
• Kto trenował Marcina?
• Jaki jest największy sportowy sukces Marcina w dotychczasowej karierze sportowej?
• Czy Marcin miewa “doły” i odpuszcza trening?
• Czym zawodowo zajmuję się Marcin?
• W jaki sposób dogadać balans życiowy z członkami rodziny?
• Jak ważna jest komunikacja na lini zawodnik-trener-familia?
• O roli rąk podczas biegania.
• Ile tygodniowo trenuje Marcin? [h3]Ciekawostki wymieniane w odcinku:[/h3] • IRONMAN Oficjalna Strona
• Blog Marcina
• Strona Marcina na Facebooku
• odkrywam na nowo albo słucham mądrzejszych 2 – o rękach w bieganiu
• KnM #23 – Jak pływać szybko i ekonomicznie – opowiada Sebastian Karaś
• KnM #26 – Buty do biegania dla amatorów i elity oraz obecność marek na rynku biegowym
Podcast jest dostępny poprzez:
• Bezpośredni link do ściągnięcia pliku mp3
• katalog w iTunes
• serwis Stitcher
• wyszukanie frazy “Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie
Podcast: Play in new window | Download
