Niemka Konstanze Klosterhalfen pobiła rekord Niemiec podczas mistrzostw kraju, przebiegając samotnie 5000 metrów w fenomenalnym czasie – 14:26,76. Jest to prawdopodobnie najszybsza w historii kobieca piątka przebiegnięta bez pomocy “zająca”.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
CZYTAJNiemka Konstanze Klosterhalfen pobiła rekord Niemiec podczas mistrzostw kraju, przebiegając samotnie 5000 metrów w fenomenalnym czasie – 14:26,76. Jest to prawdopodobnie najszybsza w historii kobieca piątka przebiegnięta bez pomocy “zająca”.