fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Trening > Biegi górskie i ultra > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich po raz kolejny rozbiega Ziemię Kłodzką

To już 12. edycja największego w Polsce festiwalu biegów trailowych. Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich rozpocznie się 18 lipca startem najdłuższych dystansów – 240 i 130 km. Trasy prowadzą po najpiękniejszych ścieżkach Ziemi Kłodzkiej, a zawodnicy wystartują z centrum zawodów – Lądka-Zdroju. W programie imprezy starty na dystansach od już 10 km, biegi dziecięce Kids Trail, spotkania z najlepszymi polskimi biegaczami górskimi oraz licytacja na rzecz potrzebujących dzieci z Zakładu Leczniczo-Opiekuńczego w Piszkowicach.

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich (biegaczom w całej Polsce znany jako DFBG) potrwa cztery dni – jego uczestnicy w sumie zmierzą się z dziewięcioma dystansami (od wspomnianych 240 km po 10 km w niedzielę rano i 15 km w Nocnym Trailu w piątkowy wieczór) od czwartku do niedzieli, 18-21 lipca.

DFBG odbywa się w Lądku-Zdroju, gdzie oprócz linii startu i mety na zawodników i kibiców czeka wiele atrakcji – największe biegowe EXPO, spotkania w historycznej Muszli Koncertowej, warsztaty, zabawy dla najmłodszych. Organizatorem DFBG oraz autorem wszystkich tras jest ultramaratończyk Piotr Hercog.

Zawodnicy na start!

DFBG to wyzwanie – tutaj mierzą się zawodowi biegacze, tutaj startują ci, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z biegami górskimi. Tutaj również odbywa się Golden Mountains Trail – bieg ze znanej na całym świecie serii Golden Trail World Series. Polska jest przypisana w jednej serii z Czechami i Słowacją – i to właśnie w Lądku-Zdroju odbędzie się jeden z biegów klasyfikacyjnych, jakim jest Golden Mountains Trail – na dystansie 33 km.

Zapisy trwają – do 18 lipca można zarejestrować się na trasach krótszych – oczywiście, w miarę dostępności miejsc.

Do wyboru jest aż 9 dystansów, a ich rozłożenie w czasie powoduje, że głodni biegowych wrażeń mogą wystartować… kilkukrotnie! Na najodważniejszych czekają trasy:

  • 7 SZCZYTÓW: 240 km – czyli koronny bieg imprezy, którego uczestnicy ruszą na trasę w czwartek 18 lipca o godz. 15:00, by zmierzyć się z dystansem ok. 240 km i siedmioma najważniejszymi szczytami Ziemi Kłodzkiej;
  • SUPER TRAIL: 130 km – to kolejny bieg, który wystartuje w czwartek 18 lipca o godz. 15:00 spod Domu Zdrojowego Wojciech w Lądku-Zdroju. Trasa prowadzi między innymi szlakami Gór Złotych, Masywu Śnieżnika oraz Gór Bystrzyckich, by zakończyć się metą w Kudowie-Zdroju;
  • K-B-L: 110 km – czyli Kudowa-Bardo-Lądek – rozpocznie się w piątek 19 lipca o godz. 17:00. Jego trasa poprowadzi północną częścią Ziemi Kłodzkiej, szlakami m.in. Gór Bardzkich i Gór Stołowych.

Ale DFBG to również okazja, by dopiero rozkochać się w górskim bieganiu, co można zrobić także na krótszych dystansach. Do wyboru są: Ultra Trail 70 km, Złoty Maraton 45 km, Złoty Półmaraton 21 km, należący do znanej na całym świecie serii Golden Trail World Series bieg na dystansie 33 km Golden Mountains Trail oraz wspomniane już Nocny Trail 15 km i Trojak Trail 10 km, z którego cała kwota z wpisowego zostanie przekazana na rzecz potrzebujących dzieci z Zakładu Leczniczo-Opiekuńczego w Piszkowicach. Limit czasu w tym biegu ustalony został na 3 godziny, zaś zapisy trwają do ostatniej chwili. 

W programie imprezy znajdują się również biegi dla dzieci Kids Trail i inne atrakcje przewidziane z myślą o najmłodszych: animacje, warsztaty z pierwszej pomocy prowadzone przez Fundację GOPR, teatr, zabawy z animatorami. W historycznej Muszli Koncertowej w Lądku-Zdroju odbędą się również spotkania ze znanymi osobami ze świata sportu i biegów górskich na czele z Justyną Kowalczyk-Tekieli, Piotrem Pustelnikiem oraz zawodnikami z teamu Salomon.

Więcej informacji na stronie organizatora TUTAJ.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 1

Przeczytaj też

Które wydarzenia najbardziej rozpalały emocje biegaczy, ale i kibiców w 2024 roku? Co było największym zaskoczeniem? Czyja gwiazda zaświeciła największym blaskiem? Czy to prawda, że moda na bieganie wróciła i to z przytupem? Jak przebiegało […]

Biegowe podsumowanie roku 2024 w Czy tu się biega?

To już kolejny rok, gdy w święta Bożego Narodzenia Marcin Konieczny znany jako MKON zachęca do tego, by wstać od stołu lub z kanapy i zrobić kilka(naście) kilometrów w słusznym, charytatywnym celu. Dołączycie? W środowisku […]

Świąteczne Bieganie z MKON-em po raz kolejny rozbiega Polskę

Dla wielu biegaczy Nowy Rok to czas wielkich planów i postanowień, jednak motywacja do powrotu na biegowe ścieżki może być trudna do odnalezienia. Wypalenie, spadek formy czy brak chęci do treningów to problemy, z którymi […]

Jak przełamać brak motywacji do biegania? 5 sposobów na noworoczny powrót na ścieżkę treningową

Do napisania tego tekstu “zainspirowała” nas uczestniczka warszawskiego 34. Biegu Niepodległości. Pani mimo braku możliwości zapisu na imprezę (było już za późno pod każdym względem) wystartowała w nim tym samym łamiąc regulamin, o czym zresztą […]

Ciemne oblicza amatorskiego sportu. Dlaczego biegacze oszukują?

Co leżało u podstaw organizacji pierwszego GWiNT-a? Co przesądza o wyjątkowości tego biegu i co ma z tym wspólnego biegowa przyjaźń i współpraca i… misja jednoczenia? Dlaczego GWiNT to wyzwanie nie tylko biegowe, ale i […]

„GWiNT musi się przekręcać!” Przyglądamy się bliżej jednemu z ciekawszych biegów ultra na mapie Polski

W badaniu Amazfit większość respondentów deklaruje, że rejestruje lub chciałoby rejestrować swoje parametry regeneracyjne po zakończonym treningu. Jednak odpowiedzi na dodatkowe pytania w tym samym badaniu mogą sugerować, że wciąż bardziej interesujemy się np. tempem […]

Czy biegacze monitorują parametry treningowe? Wyniki badania Amazfit mogą zaskoczyć!

Czy bieganie przy dużym wietrze może być przyjemne i… efektywne? Z przyjemnością oczywiście bywa różnie, niemniej nawet mimo tak trudnych warunków warto wyjść na trening, stosując się do kilku podstawowych zasad. My zachęcamy, by spróbować, […]

Bieganie przy dużym wietrze. Krótki poradnik

Szał zakupów i przygotowań? Świąteczna gorączka? Noworoczne porządki? Przełom roku dla biegacza to okres, kiedy czas na treningi kurczy się niemiłosiernie. Z powodu nawału obowiązków treningi muszą często zejść na dalszy plan. To jednak nie […]

Święta biegacza – odpoczynek lub idealny czas na krótkie treningi