Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...
II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Czy Wilson Kipsang ustanowi rekord świata? Dziś w nocy Tokio...

Maraton w Tokio, który wystartuje 25 lutego o godz. 9:10 (1:10 czasu polskiego), otworzy tegoroczny cykl Abbott World Marathon Majors....

Przez Jakub Karasek
24-02-2018
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Wyjątkowy bieg etapowy UTM 170 NA RATY, czyli 170 km...

Dystans UTM 170 można pokonać z przerwami na regenerację, w ciągu trzech dni, od 15 do 17 czerwca 2018 r....

Przez admin
23-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Tadeusz Kępka – ostatni trener Wunderteamu

W wieku 86 lat zmarł w Meksyku prawdopodobnie ostatni trener lekkoatletycznego Wunderteamu z lat 50 i 60. XX wieku. Jedyny...

Przez Marcin Nagórek
23-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Halowe Mistrzostwa Polski – parada gwiazd

Halowe Mistrzostwa Polski, rozegrane w weekend w Toruniu, były spacerkiem dla największych polskich biegowych gwiazd: Adama Kszczota, Marcina Lewandowskiego, Angeliki...

Przez Marcin Nagórek
19-02-2018
0 Komentarz

Biegi zagraniczne

Cappadocia Ultra Trail – bieg w randzie PRO!

Piąta edycja Cappadocia Ultra-Trail jest zaplanowana na 20-21 października 2018. Na uwagę zasługuje fakt, że w tym roku te zawody otrzymały...

Przez admin
15-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Fenomenalne zwycięstwa i rekordy Polski! Najmocniej obsadzony mityng halowy w...

Mityng Copernicus Cup 2018 przeszedł do historii. Spośród konkurencji biegowych największych emocji dostarczyły kibicom biegi na 800 m kobiet i...

Przez Jakub Karasek
15-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Cichocka, Ennaoui, Święty, Swoboda, Kszczot, Lewandowski, Omelko – najlepiej obsadzony...

Już jutro odbędzie się najmocniej obsadzony lekkoatletyczny mityng halowy w Polsce w tym roku i jeden z najmocniejszych w historii....

Przez Jakub Karasek
14-02-2018
0 Komentarz

Aplikacje Biegi zagraniczne Sprzęt Wydarzenia

Get2X GameRun – aplikacja biegowa inna niż wszystkie

Get2X GameRun to aplikacja do zainstalowania na telefonie, aplikacja która tak naprawdę jest też pakietem startowym do wyjątkowych imprez biegowych....

Przez Jarosław Sekuła
14-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Początek sezonu i już mamy co świętować. Sukcesy Polaków w...

Adam Kszczot, Angelika Cichocka, Marcin Lewandowski i Sofia Ennaoui pokazują się z doskonałej strony podczas pierwszych tegorocznych wyścigów w hali....

Przez Marcin Nagórek
09-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trzymamy kciuki za Błażeja Brzezińskiego w Japonii!

Już w niedzielę 4 lutego Błażej Brzeziński w Japonii otworzy tegoroczny sezon. Zwycięzca ostatniej edycji PZU Maratonu Warszawskiego będzie jednym...

Przez Jakub Karasek
02-02-2018
13 Komentarzy

Zapowiedzi imprez

Druga edycja Plebiscytu CITY TRAIL na Najlepszego Biegacza!

W środę, 31 stycznia punktualnie o godz. 9:00 ruszyło głosowanie w drugiej edycji Plebiscytu CITY TRAIL na Najlepszego Biegacza. Tytuł...

Przez admin
02-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Drużyny na start – ruszyły zapisy na Ekiden 2018!

W dniach 12-13 maja w Warszawie rozegrana zostanie 14. edycja sztafety maratońskiej Ekiden. Na 2 dni tysiące biegaczy opanują Park...

Przez Jakub Karasek
01-02-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Czy rozpadnie się najsłynniejszy biegowy klub świata?

Oregon Project to grupa biegowych gwiazd, która miała przywrócić świetność amerykańskim biegom długim. Częściowo się to udało – wychowanek Alberto...

Przez Marcin Nagórek
31-01-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Chciał obrabować sprintera i zaczął do niego strzelać, a ten...

Kilka dni temu Zharnel Hughes, reprezentant Wielkiej Brytanii w konkurencjach sprinterskich, przeżył prawdziwe chwile grozy przed treningiem. Do zakładającego koszulkę...

Przez Jakub Karasek
30-01-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Ponad 400 km w 48 godzin – Patrycja Bereznowska z...

13. Międzynarodowy Festiwal Ultramaraton w Atenach okazał się szczęśliwy dla naszej eksportowej ultramaratonki - Patrycji Bereznowskiej. Polka okazała się nie...

Przez Jakub Karasek
29-01-2018
3 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Izabela Trzaskalska w Osace, Tamirat Tola w Dubaju – startuje...

Za nami już niemal cały miesiąc roku 2018 i sezon biegowy powoli zaczyna się rozkręcać. Chociaż w Europie do największych...

Przez Jakub Karasek
25-01-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Katelyn Tuohy – niesamowita 15-latka, która pobiegła 15:37 na 5000...

Zarówno w USA jak i w Europie coraz bardziej rozkręca się sezon halowy. W ostatni weekend w Virginii zaledwie 15-letnia...

Przez Jakub Karasek
22-01-2018
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Lepszy niż Małysz? Piotr Łobodziński 5. raz z rzędu najlepszym...

Piotr Łobodziński kolejny raz został bezapelacyjnie najlepszym biegaczem po schodach roku. Zajmując 1. miejsce w zawodach w chińskim Changsha, przypieczętował...

Przez Jakub Karasek
16-01-2018
2 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Kolejny sezon Runmageddonu wystartował z… lotniska!

W ostatni weekend w Warszawie na lotnisku Warszawa-Babice (Lotnisko Bemowo) rozegrano pierwszy w tym roku bieg z cyklu Runmageddon. Tym...

Przez Jakub Karasek
16-01-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Porażka Kenijczyków w Houston. Bieg wygrał Nowozelandczyk – Jake Robertson

Bieg w Houston jest prawie zawsze bardzo mocny. Prawie, bo zdarzają się edycje, kiedy jest po prostu zbyt ciepło. Jednak...

Przez Marcin Nagórek
15-01-2018
0 Komentarz