Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Już 22 marca wystartuje największy półmaraton w historii Polski – 20. Półmaraton Warszawski! [konferencja prasowa]
Strategia żywienia i picia na półmaraton – co działa u amatorów, a co u szybkich biegaczy?
Próg mleczanowy – jak go wyznaczyć i zacząć trenować w oparciu o ten parametr?
Ukończyli komplet #WyzwaniaBiegowe przed 20. Półmaratonem Warszawskim

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia

Diamentowa Liga w Brukseli – podsumowanie sezonu. Adam Kszczot rekordzistą...

W piątek w Brukseli odbyły się ostatnie zawody cyklu Diamentowej Ligi. Adam Kszczot pobił rekord Polski na dystansie 1000 metrów....

Przez Marcin Nagórek
08-09-2014
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

36. PZU Maraton Warszawski – znamy elitę

Organizatorzy 36. PZU Maratonu Warszawskiego ogłosili nazwiska zawodników elity, którzy pojawią się na starcie 28 września. Bieg rozgrywany od lat...

Przez Marcin Nagórek
08-09-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Festiwal Biegowy w Krynicy – podsumowanie

Największa – pod względem liczby proponowanych dystansów – impreza biegowa w Polsce dobiegła końca. Duże zainteresowanie budził kultowy Bieg 7...

Przez Marta Tittenbrun
08-09-2014
0 Komentarz

Bartosz Mejsner Blogi Relacje z biegów

PTL UTMB 2014, czyli chłopaki nie płaczą

Znowu patrzę na ogromny uśmiech, który towarzyszył mi przez cały ostatni tydzień. Znowu wydaje mi się niegroźny, nawet przyjazny, choć...

Przez Bartosz Mejsner
05-09-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Paula Radcliffe w Polsce! Wystartuje w biegu w Sopocie

Rekordzistka świata w maratonie, Brytyjka Paula Radcliffe, wystąpi 12 października w biegu ulicznym w Sopocie! To pierwszy w Polsce start...

Przez Marcin Nagórek
04-09-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

W niedzielę w Pile mistrzostwa Polski w półmaratonie

Już w niedzielę 7 września odbędzie się Półmaraton Philipsa, mający rangę Mistrzostw Polski w Półmaratonie – zarówno mężczyzn, jak i...

Przez Marcin Nagórek
04-09-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Tatra Fest Bieg – Tatrzański Festiwal Biegowy – 26-28 września

Narobiło nam się tych festiwali biegowych… Ten tatrzański to jednak jedynie dwa biegi, w dodatku nie są porażająco długie –...

Przez Marta Tittenbrun
04-09-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Yuki Kawauchi zwycięża w kolejnym maratonie – w Perth

Japoński biegacz Yuki Kawauchi, będący najszybszym amatorem świata, nie zwalnia tempa startów. Po kilku tygodniach nieco krótszych biegów ponownie przebiegł...

Przez Marcin Nagórek
03-09-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Treningi biegowe adidas przed 36. PZU Maratonem Warszawskim

Przed Bohaterami Narodowego ostatnia prosta. Puchar Maratonu Warszawskiego już za nami, czas na ostatnie szlify. Firma adidas – partner sprzętowy...

Przez Marta Tittenbrun
03-09-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Co, gdzie i jak? Festiwal Biegowy w Krynicy 2014

Kto się jeszcze nie zdecydował na start w Krynicy – wciąż ma na to szansę. Listy startowe zostaną zamknięte dopiero...

Przez Marta Tittenbrun
03-09-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

I Półmaraton Praski. BMW, czyli Bardzo Mało Wody

W ostatni dzień szkolnych wakacji biegacze mieli okazję sprawdzić swoją formę w pierwszej edycji drugiego półmaratonu w stolicy. BMW to...

Przez Marta Tittenbrun
02-09-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Pierwszy z dwóch finałów Diamentowej Ligi odbył się w Zurychu

W Zurychu odbył się pierwszy z dwóch finałów Diamentowej Ligi. Mimo znakomitej obsady zawody okazały się nieco rozczarowujące pod względem...

Przez Marcin Nagórek
30-08-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Bieg z wózkiem – w Warszawie 7 września

Nie będzie pomiaru czasu, nie będzie oficjalnego ścigania. Ma być za to rodzinna atmosfera i mnóstwo sportowych atrakcji dla rodziców...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
29-08-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Kalendarz biegów we wrześniu

Powoli możemy zacząć wykorzystywać całą moc zgromadzoną w mięśniach przez wakacje. Słońce już nie grzeje tak niemiłosiernie, co oznacza, że...

Przez Marta Tittenbrun
29-08-2014
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Wydarzenia

Babie lato nad pięknym modrym Dunajem i w okolicach

To już. Za kilka dni w powietrzu zaczną się unosić pajęcze nitki, poranki i wieczory będą coraz chłodniejsze, mgła będzie...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
29-08-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Plażowe bieganie. Bałtycki Maraton Brzegiem Morza – 30 sierpnia

Już w sobotę macie okazję pobiegać po plaży w V Bałtyckim Maratonie (i półmaratonie) Brzegiem Morza. Całkiem niezłe pożegnanie lata,...

Przez Marta Tittenbrun
28-08-2014
0 Komentarz

Wydarzenia

Zaporowy Maraton w Bieszczadach – 60 km – 20-21 września

Coraz bardziej eksploatuje się te „nasze” Bieszczady pod względem biegów. Z jednej strony to dobrze – przecież to piękne tereny,...

Przez Marta Tittenbrun
28-08-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Ultra Babia czy ultra Runmageddon? [RELACJA]

Babia Góra to królowa Beskidów, najwyższy szczyt całego pasma, który jako jedyny ma charakter wysokogórski. Wysokość 1725 m n.p.m. sprawia,...

Przez Jarosław Sekuła
27-08-2014
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton Wigry – góry na nizinach z soczewiakiem w tle...

Po dwóch latach startów ulicznych na dystansach od 5 km do półmaratonu postanowiłam: czas na debiut maratoński. Jako że asfalt...

Przez Magda Grynkiewicz
26-08-2014
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Sprzęt Wydarzenia

The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 – garść praktycznych...

29 sierpnia, o 17:30 jakieś 2300 osób przewali się przez bramę startową w Chamonix, by dostać solidny łomot na 168-kilometrowej...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
25-08-2014
0 Komentarz