fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Biegiem pomagam powraca! Dołącz do pomocników św. Mikołaja 7 grudnia w Łazienkach Królewskich w Warszawie

Biegi na trzech dystansach – od 1 do 10 kilometrów, atrakcje świąteczne, energetyczna rozgrzewka i radość z pomagania – to wszystko czeka uczestników 3. edycji wydarzenia „Biegiem pomagam” – biegu pomocników św. Mikołaja. Charytatywna impreza odbędzie się w sobotę, 7. grudnia, w Łazienkach Królewskich w Warszawie. Zapisy trwają.

Już 7 grudnia 2024 roku w malowniczych Łazienkach Królewskich odbędzie się po raz kolejny wyjątkowe
wydarzenie – 3. edycja imprezy „Biegiem pomagam” – bieg pomocników św. Mikołaja. Organizatorem imprezy jest Stowarzyszenie Terapeutów, którego przedstawiciele mają w planach stworzenie cyklicznych grup wsparcia dla młodzieży potrzebującej profesjonalnej pomocy w radzeniu sobie z trudnościami i rozwijaniu swoich pasji.

Dystanse dla każdego

W ramach biegu „Biegiem pomagam” każdy znajdzie coś dla siebie. Uczestnicy będą mogli wybrać jeden
z trzech dystansów: 1 km, 5 km lub 10 km. Przed każdym startem odbędzie się wspólna rozgrzewka
poprowadzona przez profesjonalnych trenerów, a także w rytmach świątecznej ZUMBY, która
wprowadzi uczestników w radosny nastrój.

Zapisy trwają – rejestracji można dokonać na TEJ STRONIE.

Akademia Rozwoju Kobiety i Rodziny / Fundacja „ Pasja życia” im. s. J. Menendez

Świąteczna atmosfera spotkań

A to nie wszystko. Organizatorzy zadbali bowiem o to, aby bieg był nie tylko wysiłkiem fizycznym, ale również wspaniałą okazją do spędzenia czasu w gronie przyjaciół i rodziny. Na uczestników będą czekać liczne atrakcje, takie jak:

● pamiątkowe zdjęcia ze św. Mikołajem;
● wspólne śpiewanie świątecznych piosenek;
● kiermasz dekoracji świątecznych;
● gorąca zimowa herbata i pierniczki – aby rozgrzać się po biegu.

Do wydarzenia można dołączyć również jako wolontariusz. Wszystkie szczegóły na temat tej formy zaangażowania można uzyskać dzwoniąc pod numer 501 001 026 lub pisząc na adres [email protected].

I Ty możesz zostać pomocnikiem św. Mikołaja, robiąc to, co lubisz najbardziej. 🙂

Akademia Rozwoju Kobiety i Rodziny / Fundacja „ Pasja życia” im. s. J. Menendez
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 2

Przeczytaj też

Bieganie a przeziębienie

Kto z nas nie wściekał się, gdy przygotowywał się do ważnego biegu a do domu zawitał wirus lub przewlekłe przeziębienie? Decyzja o tym czy wyjść biegać w czasie choroby czy nie zależy od ciebie. Od twojego samopoczucia. Ale bądź rozsądny.

Bieganie a przeziębienie. Czy trzeba rezygnować z treningu?

Zimą jest zimno – to wiadomo nie od dziś. Ale zima to również znakomity czas na budowanie bazy tlenowej, wydolności i odkrywanie nowych pokładów cierpliwości i odporności na temperatury w pięknych okolicznościach przyrody. A tych […]

… a Ty w których górach będziesz biegał tej zimy? Tour de Zbój zaprasza w Bieszczady i do Szczawnicy

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy chorujemy znacznie częściej niż wiosną czy latem. Wynika to z jednej strony z gwałtownych wahań temperatury, z drugiej zaś ze zwiększonej aktywności patogenów. Na szczęście nasz organizm został wyposażony w […]

Dieta na odporność. 10 ważnych wskazówek

Z okazji Święta Niepodległości w Warszawie odbył się największy tegoroczny bieg w Polsce. W 34. Biegu Niepodległości udział wzięło ponad 16 tysięcy osób. A ilu biegaczy zdecydowało się w podobny sposób celebrować narodowe święto w […]

Ile osób w Polsce świętowało Niepodległość na biegowo? Już wkrótce to POLiczymy!

11 listopada Gdynia ponownie stała się miejscem wyjątkowego wydarzenia sportowego. Ponad 5000 biegaczy i sympatyków aktywności fizycznej świątecznie stanęło na starcie Gdyńskiego Biegu Niepodległości z Decathlon. Ramię w ramię na ulice miasta wypłynęło biało-czerwone morze […]

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon – sportowa zabawa na 11 listopada [relacja]

34. Bieg Niepodległości po raz kolejny połączył kilkanaście tysięcy biegaczy i kibiców w wyjątkowym dniu – 11 listopada. W sportowej rywalizacji w patriotycznym duchu wzięło udział ponad 16 tysięcy biegaczy, co jest najlepszym wynikiem frekwencyjnym […]

To był największy bieg w Polsce! Świetne czasy zwycięzców i imponująca frekwencja. 34. Bieg Niepodległości za nami!

Bieg Niepodległości z Decathlon w Gdyni to jedna z najbardziej atrakcyjnych propozycji dla wszystkich, którzy chcą aktywnie uczcić Święto Niepodległości na Pomorzu. W tym roku organizatorzy przygotowali wiele atrakcji zarówno dla doświadczonych biegaczy, jak i […]

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon: wyjątkowy sposób na świętowanie 11 listopada

GWiNT ULTRA CROSS to impreza znana i lubiana, o czym świadczy fakt, że pod koniec kwietnia 2025 roku odbędzie się już dziesiąta, jubileuszowa edycja tego wydarzenia. Do wyboru są aż 4 dystanse: od tych najbardziej […]

W Wielkopolsce też biega się ultra trail. Zapisy na GWiNT ULTRA CROSS ruszyły!