Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Najlepsi lekkoatleci Europy wystąpią w Polsce 2 lata z rzędu!
Finał Trylogii Toruńskich Legend za nami. Medale rozdane, czas na 2027 rok!
Kraków pożegna rok w najbardziej kolorowym stylu! Ruszyły zapisy na Krakowski Bieg Sylwestrowy 2026
Tapering przed startem – co to jest, jak go zrobić i czy naprawdę działa?

Zerknij na nasze sociale

Marcin Florek

About Author

1

Articles Published

TRI: Trening Triathlon

Trening zakładkowy – co i jak?

Stawiając swoje pierwsze kroki w triathlonie, bardzo frapującym treningiem były dla mnie tak zwane zakładki, nazywane przez niektórych moich klubowych...

Przez Marcin Florek
16-02-2017
0 Komentarzy