Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Damian Witkowski

About Author

Trener biegaczy amatorów, 5-ciokrotny medalista Mistrzostw Polski, Reprezentant Polski na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy i posiadacz najlepszego w historii Polski czasu w półmaratonie wśród 21-latków (1:04:33). Pasjonat biegania i aktywnego trybu życia, triathlonista amator i medalista Mistrzostw Świata w Canicrossie.

1

Articles Published