Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Listy startowe Biegu Urodzinowego z Portem Gdynia zamkną się 26 stycznia. Ostatni moment!
Rekordy Polski na 5 km w kategoriach wiekowych pod lupą. Wyniki, które obowiązują przed BeMore5K
Wings for Life World Run – drugi pakiet w prezencie do 30 stycznia!
Izery i Bison Ultra-Trail: dwa biegi, jeden cel i niższa opłata do końca stycznia

Zerknij na nasze sociale

Damian Parol

About Author

Z wykształcenia magister dietetyk i psychodietetyk. Obecnie w trakcie przygotowania do pracy doktorskiej, która obejmuje badanie wpływu diety na wydolność biegaczy. Więcej o Damianie możesz przeczytać na: www.damianparol.com

3

Articles Published

Dieta Slider

Suplementy dla biegaczy – które warto brać?

Suplementy dla biegaczy, czy ogólnie sportowców, jest potężny. Gdyby wierzyć we wszechobecny marketing, codziennie łykalibyśmy pełne garści tabletek. Tymczasem… wiemy,...

Przez Damian Parol
27-12-2021
0 Komentarzy

Dieta

Dieta a oczyszczanie organizmu: czy detoks ma sens?

Zacznijmy od tego, czym jest trucizna. Paracelsus – ojciec toksykologii, opisał to następująco: „Wszystko jest trucizną i nic nie jest...

Przez Damian Parol
11-09-2017
2 Komentarzy

Dieta

Witamina D. Dlaczego tak ważna dla biegaczy? [dietetyk wyjaśnia]

Konsekwencje niedoboru witaminy D mogą być bardziej dotkliwe, niż ewentualne wejście w konflikt z Urzędem Skarbowym. Na liście dolegliwości i...

Przez Damian Parol
26-12-2016
0 Komentarzy