fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Duch puszczy wzywa. Ostatnie miejsca na Bison Ultra-Trail®

Początek października to czas, gdy jedni odpoczywają po maratonie, a inni planują jesienne wycieczki – także biegowe. Propozycją dla jednych i drugich jest Bison Festival, czyli Bison Ultra-Trail® w wydaniu biegowym i rowerowym. Zostały ostatnie miejsca, a do końca września można zapisać się w niższym progu cenowym. Biegniesz, jedziesz czy… kibicujesz?

Zegar tyka, a jesień pokazuje się nam od jak najlepszej strony. To idealny moment, by w pierwszy weekend października zaplanować wypad na Podlasie. To właśnie tam 5-6 października odbędzie się Bison Festival, czyli wielkie święto aktywności dla całych rodzin. W połowie września na listach startowych było już 3 000 nazwisk z całej Polski, a nawet z Europy. Dołączysz?

Gdzie, kiedy, jak długo? Garść informacji praktycznych o Bison Ultra-Trail®

Impreza rozpocznie się w piątek, 4.10, gdy swoje podwoje dla uczestników zmagań na wszystkich dystansach biegowych otworzy Biuro Zawodów zlokalizowane w Ogrodzie Saskim przy ul. J. Piłsudskiego w Supraślu. Pakiety będzie można odbierać w godzinach 17:00 – 22:00 oraz w sobotę 5.10 rano, w godz. 5:30 – 10:00.

Pierwsi na urokliwe, ale i miejscami wymagające trasy Puszczy Knyszyńskiej wyruszą o 3:00 w nocy ultrasi z dystansu ok. 106 km. Następnie, już w okolicach świtu – biegacze z dystansu 70 km i 50 km (start odpowiednio o 6:30 i 7:00), a po nich wszyscy pozostali miłośnicy biegania trailowego. Na każdego uczestnika czeka upragniona meta w Supraślu, a na niej, w miasteczku biegacza: łzy szczęścia i radości, chwała i… lokalne przysmaki. Oraz, oczywiście, piękny medal.

Super Biegacze i miłośnicy dwóch kółek proszeni na start!

Medale czekają nie tylko na dorosłych uczestników, ale także na młodych Super Biegaczy, którzy w ramach niedzielnych startów mogą wybierać spośród dystansów adekwatnych do wieku: 100 m, 500 m i 1 km. Kogo tym razem będzie więcej: debiutantów czy “młodych wyjadaczy”, kolekcjonerów naklejek? Przekonamy się wkrótce, zapisy trwają!

Niedziela to również dzień wyścigów spod szyldu Bison MTB Sprint-rowery.pl. Tradycyjnie, najwcześniej na trasę wyjadą uczestnicy zmagań na dystansie 100 km gravel – ich start został zaplanowany na godzinę 8:00. Chwilę później dołączą do nich rowerzyści z dystansów 35 km, 80 km i 60 km, zaś peleton zamknie młodzież startująca w Bison MTB 16 Family.

Jeśli Twoje dziecko czasem towarzyszy Ci przy wybieganiach i treningach jadąc na rowerze albo w ramach codziennej aktywności złapało bakcyla do jazdy nie tylko na pumptracku, ale i po leśnych ścieżkach koniecznie zaproponuj mu wspólny start w Supraślu!

Jak podkreślają organizatorzy, ideą tej konkurencji jest połączenie sportowej rywalizacji z rekreacją i zabawą. Trasę pokonacie w duecie, zgodnie z regulaminem zachowując odległość nie większą niż 100 m i może to być naprawdę świetna okazja do wspólnego spędzenia czasu i dzielenia sportowych emocji. Dodajmy, że limit uczestników tej konkurencji wynosi 100 osób, zaś warunkiem udziału jest oznakowanie roweru opiekuna numerem otrzymanym w Biurze Zawodów. Gotowi na rowerową przygodę? Do zobaczenia w Supraślu.

Sponsorem Głównym Bison Ultra-Trail® został PKO Bank Polski, znany z akcji PKO Biegajmy Razem i wspierania aktywności biegowej zarówno wśród miłośników asfaltu, jak i trailu – tak jak to było w przypadku Pieniny Ultra Trail® w kwietniu tego roku.

Szczegóły robią różnicę. Bądź przygotowany! Pamiętaj o wyposażeniu obowiązkowym

Jako że do startu zostało niewiele, warto powoli myśleć o bardziej pragmatycznych szczegółach. To ostatni moment na testy sprzętu: od butów po plecak lub kamizelkę, odzież, latarkę czołówkę. Sprawdź listę wyposażenia obowiązkowego dla swojego dystansu pamiętając, że najpierw będziesz musiał wszystkie jego elementy okazać w Biurze Zawodów, by otrzymać pakiet startowy, a potem w każdej chwili może być ono sprawdzone przez organizatora, a brak któregokolwiek elementu może skutkować karą czasową lub nawet dyskwalifikacją.

Zadbaj o sen, regenerację oraz dobre odżywianie i nawodnienie. Pamiętaj, by na start zabrać ze sobą sprawdzone odżywki typu żel energetyczny czy izotonik. Co prawda Bison Ultra-Trail® słynie z dobrze zaopatrzonych punktów regeneracyjnych, ale między nimi masz do pokonania co najmniej kilkanaście kilometrów: bądź przygotowany! Spadek energii niejednego ultrasa zaprowadził na manowce, nie ryzykuj. Chcemy spotkać się z Tobą w pełnym zdrowiu na starcie i na mecie. Do zobaczenia w Puszczy Knyszyńskiej w pierwszy weekend października!

Więcej informacji na temat Bison Ultra-Trail® oraz Bison MTB Sprint-rowery.pl znajdziesz TUTAJ  i TUTAJ. Ostatnie miejsca czekają!

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 1

Przeczytaj też

Co leżało u podstaw organizacji pierwszego GWiNT-a? Co przesądza o wyjątkowości tego biegu i co ma z tym wspólnego biegowa przyjaźń i współpraca i… misja jednoczenia? Dlaczego GWiNT to wyzwanie nie tylko biegowe, ale i […]

„GWiNT musi się przekręcać!” Przyglądamy się bliżej jednemu z ciekawszych biegów ultra na mapie Polski

W badaniu Amazfit większość respondentów deklaruje, że rejestruje lub chciałoby rejestrować swoje parametry regeneracyjne po zakończonym treningu. Jednak odpowiedzi na dodatkowe pytania w tym samym badaniu mogą sugerować, że wciąż bardziej interesujemy się np. tempem […]

Czy biegacze monitorują parametry treningowe? Wyniki badania Amazfit mogą zaskoczyć!

Czy bieganie przy dużym wietrze może być przyjemne i… efektywne? Z przyjemnością oczywiście bywa różnie, niemniej nawet mimo tak trudnych warunków warto wyjść na trening, stosując się do kilku podstawowych zasad. My zachęcamy, by spróbować, […]

Bieganie przy dużym wietrze. Krótki poradnik

Szał zakupów i przygotowań? Świąteczna gorączka? Noworoczne porządki? Przełom roku dla biegacza to okres, kiedy czas na treningi kurczy się niemiłosiernie. Z powodu nawału obowiązków treningi muszą często zejść na dalszy plan. To jednak nie […]

Święta biegacza – odpoczynek lub idealny czas na krótkie treningi

Liga Mistrzów Warszawy to inicjatywa skierowana do pasjonatów biegów ulicznych organizowanych w stolicy. Właśnie zakończono trzecią edycję tego projektu, a wraz z nią rywalizację sezonu startowego 2024. Ogłoszono już końcowe klasyfikacje w poszczególnych kategoriach wiekowych, […]

Znamy wyniki Ligi Mistrzów Warszawy – rywalizacji dla uczestników stołecznych biegów. Wręczenie nagród w styczniu!

Miśka Witowska to biegaczka górska, skialpinistka i przewodniczka tatrzańska. Przebojem wdarła się do świata biegów, narobiła sporego zamieszania pięknymi wynikami, po czym na chwilę zniknęła. Teraz wraca: z nową energią i nową siłą i wciąż […]

Miśka Witowska w Czy tu się biega?

Morsowanie dla biegaczy

Kąpiele w lodowatej wodzie zyskują na popularności, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie. Morsowanie dla biegaczy to nie tylko wyzwanie dla ciała i umysłu, ale przede wszystkim skuteczny sposób na regenerację i wzmocnienie organizmu. Dla biegaczy […]

Morsowanie dla biegaczy: regeneracja i zdrowie w zimnej wodzie

Od czwartku 12 grudnia przyjmujemy zgłoszenia do startu w 17. PKO Poznań Półmaratonie. Zapisy na bieg, który odbędzie się 13 kwietnia 2025 r. są już możliwe w formularzu dostępnym na stronie Półmaratonu. – Nie jesteśmy […]

Wystartowały zapisy na 17. PKO Poznań Półmaraton