[h6]Oczko wodne, które będą obiegać zawodnicy. Fot. Jan Goleń[/h6]

Trasa przypominająca ślimaka – organizatorzy postarali się o spójną identyfikację wizualną! Cykl potrwa od kwietnia do października (6 biegów). Będzie okazja do wielokrotnego zwiedzania Parku Szymańskiego, który doskonale nadaje się na niedzielne rekreacje.

Podstawowe informacje:

Terminy: 14 września, 21 września, 12 października 2014 r. (niedziele); start zawsze o godz. 10:00
Miejsce: Warszawa, Wola, Park Szymańskiego
Dystans: 10 km
Trasa: płaska i asfaltowo-kostkowa trasa bez atestu, ale o dokładnej długości 10 000 m; 4 pętle po 2 500 m
Zapisy: przez formularz on-line (tutaj zgłoszenia na pierwszy bieg – 6 kwietnia)
Wpisowe: 25 zł za bieg przy zgłoszeniach do tygodnia przed biegiem; 30 zł za bieg przy zgłoszeniach do piątku przed biegiem; 20 zł za bieg przy wykupieniu abonamentu za wszystkie 6 biegów
Więcej informacji: www.szybkopowoli.pl

[h6]Logo całego cyklu[/h6]

Po Woli

Celem tego cyklu biegów jest miedzy innymi promowanie warszawskiej Woli, na której terenie znajduje się Park Szymańskiego. Park został założony w 1947 roku, a jakiś czas temu został zrewitalizowany. To świetne miejsce do weekendowych rekreacji – jest równiutka ścieżka rowerowa, a obok wydzielona osobno ścieżka dla rolkarzy, którą rzadko gdzie można spotkać. W parku jest sporo wody, fontanny, dostępna dla wszystkich siłownia na świeżym powietrzu. W pobliżu jest skatepark, basen i bungee.

[h6]Strefa startu i mety. Widać wytyczone ścieżki rowerowe (czerwone) i osobne ścieżki dla rolkarzy (żółte). Fot. Jan Goleń[/h6]

Szybko, a jednak powoli

Trasa biegu jest interesująca pod tym względem, że w pewnym sensie realizuje hasło „szybko powoli”. Szybko, bo 10 km to raczej żwawy dystans. Powoli, bo nie tylko po Woli, ale też ze względu na parametry trasy. Ma ona długość 2,5 km, więc trzeba ją pokonać cztery razy, co z założenia łączy się z wielokrotnym pokonywaniem zakrętów. Dodatkowo ma ona kilka porządnych zawijasów, co może sprawić, że chociaż nawierzchnia jest płaska i sprzyjająca szybkiemu biegowi, to życiówki się tu nie zrobi. Niemniej jednak cykl Szybko poWoli jest dobrym pomysłem na realizowanie szybkich niedzielnych treningów. Będą one szybsze niż zazwyczaj, bo rywalizacja zawsze sprzyja podkręceniu tempa.

[h6]2,5-kilometrowa pętla w Parku Szymańskiego – trasa cyklu Szybko poWoli[/h6]

Wpisowe – w pakiecie taniej

Wszyscy, którzy jeszcze przed pierwszym biegiem zapiszą się na cały cykl i opłacą go z góry, będą mieli najtaniej. Wpisowe za jeden bieg wyniesie wtedy 20 zł. Ci, którzy chcą się zapisywać na każdy bieg osobno, będą płacić po 25 zł. Ta cena obowiązuje przy zapisie do niedzieli poprzedzającej każdy z biegów. Jeśli ktoś będzie rejestrował się w ostatnim tygodniu, do piątku przed biegiem, będzie musiał zapłacić 30 zł już na miejscu.

Klasyfikacje

W imprezie będą wyodrębnione następujące klasyfikacje: generalna kobiet i mężczyzn, wiekowe, drużynowa, i osób niepełnosprawnych. Wszystkie te klasyfikacje będą prowadzone w ramach każdego z biegów oraz w ramach całego cyklu Szybko poWoli. W klasyfikacji końcowej będą brane pod uwagę trzy najlepsze wyniki z poszczególnych biegów cyklu, przy czym nie będzie tu uwzględniany ostatni bieg (12 października). Co ciekawe, klasyfikacje wiekowe są wydzielone co pięć lat, więc zarówno w kategorii męskiej, jak i kobiecej mamy tu po 12 kategorii! W klasyfikacji drużynowej będą brane pod uwagę ekipy liczące co najmniej 4 osoby (płeć jest nieistotna).

[h6]Amfiteatr w Parku Szymańskiego – baza zawodów. Fot. Jan goleń[/h6]