fbpx

Triathlon > TRI: Trening > Triathlon

Zawodnik PRO i jego trener… w jednej osobie.

Zalety ze współpracy z profesjonalnym trenerem są znane każdemu. Nie tylko zawodnicy PRO, lecz także amatorzy czują silną potrzebę powierzenia komuś swojego harmonogramu treningowego, zdawania relacji i proszenia go o porady. Jednakże, podczas gdy wśród amatorów nie jest rzadkością trenowanie siebie samego według własnych preferencji i przemyśleń, tak pośród zawodników PRO jest to właściwie niespotykane. A jednak zdarza się – i to na najwyższym szczeblu zawodowstwa. Kto bierze na swoje barki funkcję autotrenera?

Czasem w życiu zawodowego sportowca nadchodzi okres, w którym rozwiązuje on współpracę z dotychczasowym trenerem i z różnych przyczyn postanawia przez jakiś czas poprowadzić się według własnej myśli. Ale czy zdarzają się przypadki trenowania samemu „od zera do bohatera”? Okazuje się że tak – przykładem jest Craig Alexander, który twierdzi, że od początku trenował się sam. Jednak w 2007 roku zdecydował się na współpracę z Chrisem Carmichaelem. Co z tego wynikło? Trzykrotne mistrzostwo świata w Ironman i dwukrotne na dystansie IM 70.3.

Craig-Alexander-biceps-500

Craig Alexander. Fot. chicagonow.com

Luke McKenzie, wicemistrz świata Ironman z zeszłego roku, w latach 2003-2011 trenował się sam. Po 15 latach kariery oddał się w trenerskie ręce Siri Lindley, która prowadziła do zwycięstw czołowe zawodniczki, takie jak Mirindę Carfrae i Leandę Cave. Jednak.. w 2013 roku postanowił zakończyć tę współpracę i znowu trenować według własnej myśli. Również zwycięzca tegorocznego Challenge Roth, Timo Bracht, długo nie dopuszczał nikogo do planu treningowego. W tym roku zdecydował się rozpocząć współpracę z Mattem Bottrillem, który pomaga mu w treningu kolarskim.

502189299AG00010_Challenge_-649x421

Timo Bracht. Fot. triathlon.competitor.com

Richie Cunningham, zawodnik zajmujący miejsca w pierwszej piątce na Mistrzostwach Świata Ironman 70.3, pracował kiedyś pod okiem Cola Stewarta. Jego „starodawne” metody bardzo odpowiadały Richiemu. Po zakończeniu współpracy zawodnik trenuje się sam twierdząc, że lubi tę wolność, którą daje mu samostanowienie treningowe. Nie używa mierników mocy, pulsometrów ani innego sprzętu tego typu. „Jeśli mam ochotę na ciężki trening, to go robię; jeśli chcę odpocząć, nie trenuję mocno”. Korzysta jednak z dobrodziejstwa klubu zawodowych biegaczy, z którymi trenuje.

Czy pośród samotrenujących się zawodników znajdziemy zawodowca z krótszego dystansu? Tak! Jednym z nich jest Laurent Vidal, 30-letni Francuz, który zajął 5. miejsce w londyńskich igrzyskach. Co ciekawe, jest on trenerem i partnerem życiowym Andrei Hewitt, również dwukrotnej olimpijki, zdobywczyni 6. lokaty w Londynie.

9980306

Laurent Vidal i Andrea Hewitt. Fot. stuff.co.nz

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Joanna Skutkiewicz

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Nocny Portowy Maraton Szczeciński

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025 roku w sercu miasta, oferując uczestnikom niesamowite emocje oraz niezapomniane widoki. Wyobraź sobie, jak pokonujesz […]

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu i odkryj magię nocnego Szczecina!

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi filar, na którym osoby aktywne fizycznie budują swoją formę. Czasami jednak pomimo wystarczająco dużej gęstości kalorycznej posiłków oraz rozplanowania poszczególnych makroskładników wydolność organizmu stoi w miejscu lub co gorsza – […]

Dieta na najczęstsze niedobory witamin i minerałów u biegaczy

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na siłach, by rywalizować na trasach biegowych, może spędzić czas kibicując biegaczom. Organizatorzy przekonują, że na […]

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Garda Trentino Half Marathon

Garda Trentino Half Marathon to jeden z najpiękniejszych półmaratonów na świecie, w którym już za kilka miesięcy możesz wziąć udział. Poznaj tę wyjątkową imprezę i spróbuj wygrać pakiet startowy. Nawet jeśli się nie uda, bieg […]

Garda Trentino Half Marathon – jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata! Wygraj pakiet startowy w konkursie!

Chudy Wawrzyniec to górski bieg ultra na dystansach 52 i 82 km oraz towarzyszące mu: Parszywa Bendoszka (60 km), Mała Rycerzowa (20 km) i Muńcuł Vertical (3 km). Zawody odbędą się w weekend 9-10 sierpnia, […]

Chudy Wawrzyniec: niezapomniana przygoda na Beskidzkich Szlakach. Do końca kwietnia taniej!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział