fbpx

Wydarzenia

Zachlupie błoto w butach. Już 22 czerwca IV Bieg Wulkanów

bieg w1

Gdy sprzykrzą się „zwykłe” biegi uliczne, warto dla odmiany wystartować w czymś bardzo nietypowym. Z błotem na trasie i rzeczką, którą trzeba pokonać, żeby biec dalej. Taki będzie IV Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów, organizowany 22 i 23 czerwca w Złotoryi.

Będzie i na wesoło, i na sportowo

Biegacz-płetwonurek, para młoda czy Indianin na trasie – udział w Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów wiąże się z dobrą zabawą. Wszystko odbywa się w duchu sportowej rywalizacji, z kategoriami open kobiet i mężczyzn w tle. Tym niemniej duża część uczestników przyjeżdża do Złotoryi właśnie po to, żeby się przede wszystkim dobrze bawić, a ściślej mówiąc, tarzać tunelami, przeskakiwać przez opony, wspinać na zbocza i ubłocić po pachy. I bardzo dobrze!

Trasa, co zaskoczyła już niejednego

Trasa jest bardzo zróżnicowana i w wielu miejscach może zaskoczyć (z czego z chęcią korzysta). Zawodnicy i zawodniczki mają do pokonania, niełatwy, trzynastokilometrowy dystans. Monotonię biegu urozmaicą liczne przeszkody, zbudowane m.in. ze zużytych opon samochodowych czy drewnianych palet. Umiejętność sprawnego przeciskania się podziemnymi rurami czy przeskakiwania przez stare samochody przyda się w walce z rywalami. Kto sprawniejszy, ten lepszy, nie liczy się tylko biegowa szybkość. Znajdą się również i utrudnienia, które „przygotowała” dla biegaczy sama matka natura, a które skrzętnie wykorzystali organizatorzy. Począwszy od stromych podbiegów i zbiegów, poprzez przeprawy przez rwące rzeczki, a na błocie skończywszy. Dobra kondycja i silna motywacja na trasie na pewno się przydadzą. W szczególności, gdy pokonuje się ją dwa razy – po raz pierwszy w biegu eliminacyjnym (nieobowiązkowym) o dobrą pozycję na starcie i po raz drugi, już w biegu finałowym.

bieg w3

„A po biegu zapraszamy na…”

Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów to nie tylko impreza dedykowana biegaczom i biegaczkom. To też szereg imprez towarzyszących. Również dzieciaki mogą spróbować swoich sił na trasie rozgrywanego – specjalnie dla nich – biegu. Na zapaleńców chodzenia z kijkami czekają zawody nordic walking „NA WULKAN! MARSZ!!!”. Inne, równie ciekawe propozycje spędzenia czasu w Złotoryi w tych dniach, to np. udział w Festynie Podróżnika, Konkursie Przebierańców czy Mistrzostwach w Nocnym Płukaniu Złota.

Garść informacji, które mogą się przydać:

Kiedy?   

22 i 23 czerwca (sobota-niedziela)

Gdzie? 

Złotoryja, Zalew Złotoryjski

Trasa          

Biegi eliminacyjne – 1 km tor przeszkód – bez brodzenia w błocie;

Bieg główny – dystans około 13-14 km

Trasa ekstremalna: błoto, rowy melioracyjne, trzęsawisko, dno jeziora, przeszkody sztuczne i naturalne, strome podbiegi.

Szczegółowy przegląd trasy, przygotowany przez organizatorów, znajdziecie na:

TRASA BIEGU WULKANÓW [KLIKNIJ!]

Gdzie się zapisać? 

ZAPISY NA BIEG [KLIKNIJ!]

Ile to kosztuje? 

do 21 czerwca 2013 – 200 zł,

W biurze zawodów w dniach 22-23.06 opłata wynosi 220

Co będzie się działo? 

Oficjalny program imprezy dostępny na:

PROGRAM IMPREZY [KLIKNIJ!]

Więcej informacji na:     

www.biegwulkanow.pl [kliknij!]

Zobaczcie też video prosto w trasy biegu :

 

 

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Kowalik

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Nocny Portowy Maraton Szczeciński

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025 roku w sercu miasta, oferując uczestnikom niesamowite emocje oraz niezapomniane widoki. Wyobraź sobie, jak pokonujesz […]

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu i odkryj magię nocnego Szczecina!

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi filar, na którym osoby aktywne fizycznie budują swoją formę. Czasami jednak pomimo wystarczająco dużej gęstości kalorycznej posiłków oraz rozplanowania poszczególnych makroskładników wydolność organizmu stoi w miejscu lub co gorsza – […]

Dieta na najczęstsze niedobory witamin i minerałów u biegaczy

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na siłach, by rywalizować na trasach biegowych, może spędzić czas kibicując biegaczom. Organizatorzy przekonują, że na […]

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Garda Trentino Half Marathon

Garda Trentino Half Marathon to jeden z najpiękniejszych półmaratonów na świecie, w którym już za kilka miesięcy możesz wziąć udział. Poznaj tę wyjątkową imprezę i spróbuj wygrać pakiet startowy. Nawet jeśli się nie uda, bieg […]

Garda Trentino Half Marathon – jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata! Wygraj pakiet startowy w konkursie!

Chudy Wawrzyniec to górski bieg ultra na dystansach 52 i 82 km oraz towarzyszące mu: Parszywa Bendoszka (60 km), Mała Rycerzowa (20 km) i Muńcuł Vertical (3 km). Zawody odbędą się w weekend 9-10 sierpnia, […]

Chudy Wawrzyniec: niezapomniana przygoda na Beskidzkich Szlakach. Do końca kwietnia taniej!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział