Mistrzostwa Świata w Półmaratonie przeniesione na jesień!
Kolejna ofiara wirusa z Wuhan: tym razem padło na największą imprezę biegową w historii Polski – Mistrzostwa Świata w Półmaratonie. Marcowa impreza nie odbędzie się zgodnie z planem.
Koniec zgadywania tempa
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJ