Mo Farah bije rekord Europy w półmaratonie
Brytyczyk Mo Farah bije rekord Europy w półmaratonie! W niedzielę zwyciężył w bardzo mocno obsadzonym biegu w Lizbonie, osiągając czas 59:32.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJBrytyczyk Mo Farah bije rekord Europy w półmaratonie! W niedzielę zwyciężył w bardzo mocno obsadzonym biegu w Lizbonie, osiągając czas 59:32.