Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

OBEJRZYJ
Relacje z biegów Wydarzenia

Relacja z ONKOBIEGu 2013

Od kilku lat w pierwszą niedzielę września na warszawskim Ursynowie odbywa się ONKOBIEG – bieg o dość nietypowej formule. Za przebiegnięty przez każdego uczestnika dystans stowarzyszenie „SARCOMA” otrzymuje od sponsorów pieniądze, które przeznacza na walkę z nowotworami. W tym roku pogoda nie rozpieszczała, ale biegacze i tak nie zawiedli. Rusz się, to pomożesz! Udział w […]