Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.
Świat sportu i biegania
Biega, bo jak mówi: „Ono uczy wszystkiego: kształtuje charakter, silną wolę, uczy samodyscypliny, pokory, wprowadza porządek w życiu codziennym.” – Do biegania podchodziłem od zawsze. Już w czasach studenckich biegałem po lesie, ale były to krótkie odcinki oraz przede wszystkim jednorazowe akcje, bez mierzenia czegokolwiek – mówi Kacper. 5 lat temu doznał wypadku, który zaważył […]
Powód, dla którego Igor biega, jest prosty.- Sprawia mi to przyjemność. Lubię wyjść na trening i wrócić zmęczony po 2 godzinach biegu. Dodatkowo widzę poprawę formy zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Motywują mnie głównie starty w kolejnych biegach zarówno ulicznych, jak i przeszkodowych i możliwość poprawienia swoich rekordów. – mówi. Jego przygoda z bieganiem zaczęła […]
Rok 2014. – Od znajomych dowiedziałam się o cyklu biegów „Zimowy maraton na raty” i postanowiłam wziąć w nim udział. Początki nie były łatwe, ale kolejne etapy zmobilizowały mnie do treningów biegowych. Każdy następny pokonywałam z coraz lepszym czasem – wspomina Małgosia. Co ją motywuje dziś? – W tej chwili moim motywatorem i Małym Wielkim […]
Biega od niedawna bo… odkąd pamięta, biegać nie lubiła. Jednak we wrześniu 2016 roku miała okazję zobaczyć, co się dzieje podczas Maratonu Warszawskiego. – Popchnęła mnie ta niesamowita atmosfera, duch pozytywnej walki z sobą, świetni ludzie, powody dla ktorych biegną, granice jakie pokonują. Bardzo chciałam sama spróbować i polubiłam bieganie. Nawet to wstrętne błotno-wieczorne listopadowe […]
Wszystko zaczęło się w 2015 roku od zapisania na bieg Men Expert Survival Race. Jak mówi Asia: „dla zabawy”. – Okazało się, że ma to być 10, a nie 5km. Wiedziałam, że bez treningu nie przebiegnę tego dystansu. Miałam 1,5 miesiąca na zdobycie formy. Udało się. Po biegu byłam z siebie dumna i postanowiłam pozostać […]
Maj 2015. Za pół roku Bartek Banasik skończy 30 lat. – Postanowiłem, że na moje urodziny w końcu będę wyglądał jak człowiek. Ponieważ jestem uparty, udało się! – wspomina. Biegał już w czasach liceum, ale sporadycznie. Regularne treningi rozpoczął w 2012 roku. – Startowałem w różnych biegach na 10 km, półmaratonach, a nawet maratonach. jeszcze […]
