Krótkie biegi górskie – opowiada Bartek Gorczyca
Hasło „bieg górski” zazwyczaj kojarzy się z grubymi kilometrami i wielogodzinnymi startami. Z planowaniem, co zabrać na trasę, a co zostawić na przepaku. Z zastanawianiem się, co i kiedy jeść. Z ustalaniem taktyki. Tymczasem biegi górskie to także starty na dystansach kilku, czy kilkunastu kilometrów. Co gra w nich główną rolę? Jak się do nich przygotować? Zapytaliśmy Bartka Gorczycę.